1.长拳运动时必须运用胸式呼吸浊，才能有助于运动的持久和甲衡。

2.腰功练习包括俯腰、甩腰、翻腰和下腰主要发展脊椎和腰部各肌肉群的柔韧性与弹性，加大腰部的活动范围是练好套路提供的必要素质

3.川术的特点是刚柔相济，吞吐自如，轻快潇洒，矫健优美。

4.下列说法中正确的是（）

5.其他拳术二类拳有通背和（）

6.下列不属于武术基本功动作的是（）

7.原始形态的攻防技能是武术技术形成的物质基础。

8.套路运动主要内容包括长拳，南拳，太极拳，川术，剑术。

9.弹腿力点应达于脚跟。

10.下面拳术属于二类拳的是（）

11.注视是指定式时眼睛盯住定的厅同。

12.1987年在日本横滨举行了第一屈亚洲武术锦标赛。

13.《吴越春秋》所记载的越女论剑，理法深奥、论述精辟至今不失光彩

14.长拳的运动特点是动作朴实刚劲，步浊稳固，拳势激烈，发力沉着。

15.武术套路运动和搏斗运动都从（）作为它的中心内容

16.正踢腿：支撑脚伸直，全脚着地，另一腿膝部弯曲，脚尖勾起前踢，接近前额，动作笔直。

17.不属于棍异名的是（）

18.1910年在上海成立的精武体育会是维持时间最长，影响最大的民间武术团体

19.二十四太极拳右揽雀尾这个都做所运用的手法（）

20.知己知彼,百战不殆.是（）提出的战略重要思想