1.长拳技术强调力要顺达须明“三节”、“六合”。传统武术技法中，一般将上肢分为三节，梢、中、根节分别指：

2.传统的太极拳有陈式，杨式，吴式，孙式，李式。

3.击步为后脚击碰前脚腾空落地。

4.练习法分为哪几种 （）

5.武术起源于我们远古祖先的：

6.长拳的步法，须“步赛粘”。

7.缠头刀：刀尖下垂,刀背沿左肩贴背绕过右肩,头部正直。

8.“礼”来自人的恭敬谦让之心，是仁义道德的节度及由此产生的待人接物的礼节仪容

9.侧踢腿属于直摆性腿浊。

10.武术运动中"眼法"要求做到 （）

11.所谓“天人合一”，既是人与自然、人与社会以及自我身心内外的和谐统一

12.国家为培养武术专门人才，国务院特批准设立的武术最高学位是：

13.长拳的运动特点是动作朴实刚劲，步浊稳固，拳势激烈，发力沉着。

14.腰功练习包括俯腰、甩腰、翻腰和下腰主要发展脊椎和腰部各肌肉群的柔韧性与弹性，加大腰部的活动范围是练好套路提供的必要素质

15.拳是一种流传于我国南方个省拳势刚烈的拳术

16.关于《周易》说法错误的是（）

17.明清时期是武术人发展时期，各种流派林，拳种纷早。

18.步法练习包括击步、垫步、盖步和插步等，是发展两腿移动的灵活性

19.跌扑练习包括抢背、鲤鱼打挺等对于培养前庭器官的稳定性以及提高协调、灵活、速度等素质都有良好的作用

20.长拳中，仆步若出现全蹲腿的脚跟离地应扣0.2分。