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1.长拳运动时必须运用胸式呼吸浊,才能有助于运动的持久和甲衡。
判断题2.在太极拳演练中讲究"迈步如猫形"要求步法 ()
单选题A. 轻灵稳健~||~缓出稳健~||~轻缓稳健~||~连绵不断
3.抱拳礼:并步站直,掌,拳在胸前卡目抱,高与胸齐。
判断题4.武术的本质属性是:
单选题A. 高难新美~||~技击性~||~内外兼修,神形兼备~||~观赏性
5.跳跃练习包括大跃步前穿、腾空飞脚、旋风脚和腾空摆莲它对于增加腿部力量,提高弹跳能力和前庭分析器的机能有很好的作用
判断题6.武术的作用有壮内强外的健身作用、提高防身自卫能力、培养道德情操的教育作用、娱乐观赏,丰富文化生活
判断题7.在武林中被称为“内家拳”的是()
单选题A. 武当拳~||~昆仑拳~||~峨眉拳~||~少林拳
8.长拳内容包括基本功,单练套路,划练套路。
判断题9.对练是指在单练基础上,两人或两人以上,在预定条件下进行的假设性攻防练习其中包括徒手对练、器械对练、徒手与器械的对练等
判断题10.太檄拳的跟步是后脚向前跟进步。
判断题11.太檄拳的步法要求前进时脚跟先落地。
判断题12.腰功练习包括俯腰、甩腰、翻腰和下腰主要发展脊椎和腰部各肌肉群的柔韧性与弹性,加大腰部的活动范围是练好套路提供的必要素质
判断题13.由丁剑是双州兵器,故存练习时不能出现缠头、裹脑、绕背、缠腰等动作。
判断题14.武术竞赛中,每个项日应采用抽签办法决定运动员的比赛顺序。
判断题15.剑术运动特点说法错误的一项()
单选题A. 身法矫捷~||~富有韵律~||~勇猛快速~||~轻快洒脱
16.眼浊是体现精神的晕要环节。
判断题17.武术运动中"眼法"要求做到 ()
单选题A. 眼随势注~||~眼随手动~||~形断意连~||~势断气连
18.练习太极拳时,躯十姿势应挺胸收腹。
判断题19.螳螂拳创于()
单选题A. 明末清初~||~唐朝~||~宋朝~||~战国
20.练习太极拳时的正确要求是()
单选题A. 挺胸收腹~||~虚灵顶劲~||~沉肩抬肘~||~含胸挺背
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