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武术教练357道题

1.南拳中主要的拳法是()

单选题

A. 冲劈抛标鞭~||~冲劈抛盖鞭~||~冲劈切盖鞭~||~冲劈抛盖钉

2.竞赛项口其他拳术中的第一类有:形意、八卦、八极、少林拳。

判断题

3.在练习太极拳到一定程度时,若想取得较好的锻炼效果,应该做到()

单选题

A. 把动作与呼吸配合起来~||~把动作与意念配合起来~||~把动作呼吸和意念配合起来~||~把意念与呼吸配合起来

4.缠头刀:刀尖下垂,刀背沿左肩贴背绕过右肩,头部正直。

判断题

5.传统养生保健方法不具有()的作用。

单选题

A. 培补元气,平衡阴阳~||~疏通经络,调和气血~||~调理脏腑,调心安神~||~延年益寿,增长发育

6.陈式太极拳的创始人是()

单选题

A. 陈王廷~||~杨露禅~||~吴鉴泉~||~孙禄堂

7.不属于螳螂拳三大流派的一项 ()

单选题

A. 七星~||~六合~||~梅花~||~三合

8.下列属于武术基本功中的基本步型的是()

单选题

A. 弓步马步虚步滑步~||~虚步仆步歇步马步~||~马步仆步虚步击步~||~弓步击步仆步插步

9.比赛中器械折断应扣0.4分。

判断题

10.武术说法正确的一项是()

单选题

A. 寓技击于体育中,内外合一,形神兼备,民族风格,娱乐观赏,丰富文化生活~||~改善增强体质,提高防身自卫能力,娱乐观赏丰富文化生活~||~寓技击于体育中,内外合一,形神兼备,民族风格,广泛适应性~||~提高防身自卫能力,改善增强体质,内外合一,形神兼备,民族风格

11.强调基本功,强调切合实用是知行合一在武术中的体现

判断题

12.唐代长安二年公元702年始行武举制,用考试的办法选拔武勇人才对武术的发展起了促进作用

判断题

13.长拳套路技术的8个要素:姿势,方法,身法,步法,眼法,精神,劲力,节奏。

判断题

14.运动员年龄组别中,少年组是指:12周岁令18周岁。

判断题

15.从历史上看,有不少归属武术类的名刊,清初称为武术。

判断题

16.历代史上出现了不少记载拳术和器械的流派、动作名称、特征、运动方法、技术理论的武术专著,其中较著名的有戚继光的:

单选题

A. 《正气堂集》~||~《纪效新书》~||~《武备志》~||~《手臂录》

17.下列属于武术基本功中的基本步法的是:

单选题

A. 垫步击步弓步~||~垫步击步插步~||~垫步击步上步~||~滑步击步插步

18.摆腿、罩合腿属于屈伸性腿浊。

判断题

19.腰功练习包括俯腰、甩腰、翻腰和下腰主要发展脊椎和腰部各肌肉群的柔韧性与弹性,加大腰部的活动范围是练好套路提供的必要素质

判断题

20.比赛中器械掉地应扣0.5分。

判断题
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