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武术教练357道题

1.武术最初作为()训练手段

单选题

A. 搏斗~||~军事~||~健身~||~娱乐

2.传统的太极拳有陈式,杨式,吴式,孙式,李式。

判断题

3.南拳中的发声主要的目的是:

单选题

A. 助威势助劲力助形象~||~助威势助腰力助形象~||~助威势助劲力助胆量~||~助腰力助劲力助形象

4.长拳技术强调力要顺达须明“三节”、“六合”,这“六合”是指:

单选题

A. 腕肘肩踝膝胯等部位的协调配合~||~手肘肩脚膝胯等部位的协调配合~||~手眼身步力功的协调配合~||~手眼身精神力功的协调配合

5.长拳技术强调力要顺达须明“三节”、“六合”。传统武术技法中,一般将下肢分为三节,梢、中、根节分别指()

单选题

A. 手肘肩~||~脚膝胯~||~上肢躯干下肢~||~头部躯干下肢

6.人跃步前穿:前跃距离须人于马步,在夺中挺胸抬头,肢体伸展。

判断题

7.《太极拳论》作者是()

单选题

A. 陈王廷~||~王宗岳~||~吴鉴泉~||~周郭颐

8.强调基本功,强调切合实用是知行合一在武术中的体现

判断题

9.太极拳上胜要求“耸肩抬肘”,“舒掌塌腕”。

判断题

10.下列说法中正确的是()

单选题

A. 对练套路演练时间不少于1分钟~||~其他拳术器械演练时间不少于50秒~||~长拳竞赛套路少年组演练时间不少于1分10秒~||~自选太极拳套路演练时间为5-6分钟

11.单拍脚:支撑腿伸直,另一腿脚面绷半向上踢摆,异侧手在额前迎拍脚面。

判断题

12.太檄拳的步法要求前进时脚跟先落地。

判断题

13.野马分鬃分手和弓腿要协调一致,臂与腿须上下相划,前手高小过眼,低小过肩。

判断题

14.长拳中,仆步若出现全蹲腿的脚跟离地应扣0.2分。

判断题

15.平衡练习包括提膝平衡、望月平衡等平衡分为持久性平衡、和非持久性平衡两种

判断题

16.下列属于陈式太极拳特点的是()

单选题

A. 斜中正~||~开合相接~||~柔和缓慢~||~刚柔相济

17.对练是指在单练基础上,两人或两人以上,在预定条件下进行的假设性攻防练习其中包括徒手对练、器械对练、徒手与器械的对练等

判断题

18.提膝勾手亮掌这一动作通常运用()呼吸方法

单选题

A. 托~||~聚~||~提~||~沉

19.太檄拳的跟步是后脚向前跟进步。

判断题

20.剑的长度以运动员直臂垂肘正手持剑的姿势为准,剑尖小低于本人耳上端。

判断题
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