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跆拳道教练390道题

1.跆拳道的品势有很多,最基本的是太极。

判断题

2.开放性软组织损伤常见的有擦伤、撕裂伤、刺伤、磨破、拉伤等表像。

判断题

3.跆拳道比赛场地的形状是五菱形。

判断题

4.跆拳道所有的腿法中,脚的旋转应以()为旋转的中心

单选题

A. 前脚掌~||~脚跟~||~脚底中心

5.跆拳道运动员的心理训练可分为()和赛前训练两大类。

单选题

A. 长期心理~||~自我暗示~||~想象训练

6.体育锻炼的原则要根据个人的情况,由易到难,由简到繁,运动负荷由小到大逐渐提高,简称()。

单选题

A. 循序渐进,科学锻炼~||~适宜负荷,因人而异~||~全面锻炼,注重实效

7.发展腿部肌肉力量的形式有()。

单选题

A. 各种负重的蹲跳~||~仰卧起坐~||~负重转腰~||~体前屈压腿

8.从初段到三段是黑带新手段位。

判断题

9.比赛中,()为主要进攻腿法

单选题

A. 横踢~||~后旋踢~||~推踢

10.从两耳向前的头颈的前部,只允许用拳的技术攻击。()

判断题

11.手刀亦叫空手刀,手刀和背刀在实战中用于砍击和截击。

判断题

12.所有的移动要按脉冲曲线进行,要灵活运用膝关节。()

判断题

13.直接式进攻战术是跆拳道战术的种类之一。

判断题

14.跆拳道比赛中,因扣分造成甲乙双方3局同分时,应判()。

单选题

A. 得分多者胜~||~扣分少者胜~||~失误少者胜

15.跆拳道,是一项运用手脚技术进行搏击格斗的朝鲜民族传统的体育项目。它由品势(拳套)、()组成。

单选题

A. 搏击~||~功力检验~||~和

16.跆拳道课结束部分约占总时间的10%,那么准备部分约占总时间的)。

单选题

A. 1520~||~1015~||~2025

17.平时训练中教练员采用按比赛要求进行实战,模拟比赛时间,模拟赛前准备活动等,都被称之为()。

单选题

A. 意志训练~||~模拟训练~||~放松训练

18.我过社会体育指导员职业资格分为初级、中级和高级三个级 别。 ) (

判断题

19.在跆拳道的步法中,虚步又被称为()

单选题

A. 鹤立步~||~猫足立~||~交叉立

20.跆拳道运动进入中国已有10个年头,我国选手在奥运会上一共夺得()枚金牌

单选题

A. 1~||~2~||~3

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