证券从业资格

1.包括上步的旋风踢身体的旋转角度为（）

单选题

A. 360~||~180~||~540

2.用脚背轻轻击打坚硬的墙面不能增加自己脚背的硬度，只会伤到自己的脚（）

判断题

3.综合力量训练方法:立卧撑跳、收腹跳、原地提膝、多级跳。

判断题

4.跆拳道比赛不分级别。

判断题

5.练好跆拳道，发展腿部力量很重要，主要的手段有各种负重蹲跳、水平压腿、各种球类活动。【答案】错误1、实战中使用垫步，是主动进攻时用前腿攻击对方。

判断题

6.肌肉的黏滞性与（）有关

单选题

A. 练习环境的温度~||~练习强度~||~练习环境的湿度~||~练习力度

7.初学跆拳道的形态呼吸、喊声、视线、动作的正确是修炼目标。称之为（）。

单选题

A. 意~||~实用~||~型~||~完善

8.跆拳道实战中，红方右架站位，蓝方右架站位被称为（）站位。

单选题

A. 闭式~||~开式~||~全开式

9.选手水平的高低，以“级”和“段”来划分，共分十级、三品、九段。（）

判断题

10.右腿腾空侧踢起腿时，应该（）先离开地面，转胯蹬出

单选题

A. 左脚~||~右脚~||~左右脚同时

11.公元918年朝鲜半岛建立了一个统一的国家即（）。

单选题

A. 百济国~||~高丽国~||~新罗国~||~高句丽国

12.原地换步的要领（）。

多选题

A. 身体重心不宜起伏过大~||~尽量使身体重心平稳移动~||~两脚稍离地~||~两脚原地前后交换

13.跆拳道是利用段位来表示练习者的跆拳道学识造诣、技术水平和功力高下（）

判断题

14.运用间歇练习法的正确做法是（）

单选题

A. 以健身为主要目的间歇期心率恢复水平，大体上控制在高于安静时心率10%，低于100次/分~||~对同一练习者而言，如增加负荷强度，则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感觉确定的~||~对于同一练习者言，如增加负荷数量，则间歇时间不变

15.在跆拳道比赛中，应尽量（）肌肉，保持各关节的柔韧性，才能更好地打击对手

单选题

A. 放松~||~绷紧~||~以上皆可

16.跆拳道实践课一般由开始部分、准备部分、基本部分、（）组成。

单选题

A. 整理部分~||~结束部分~||~放松部分

17.（）为中国取得了跆拳道项目比赛的第一枚金牌？

单选题

A. 陈中~||~朱木炎~||~陈诗欣

18.竞技跆拳道中的头部、颈部、胸部、肋部、腹部、腰、裆被称为（）。

单选题

A. 人体要害部位~||~人体重要部位~||~人体的重要器官

19.跆拳道比赛中，因扣分造成甲乙双方3局同分时，应判（）。

单选题

A. 得分多者胜~||~扣分少者胜~||~失误少者胜

20.练习者的腰带不是技术等级的标志。

判断题