1.双飞踢分解动作为左右两个横踢的连续动作，但在实战应用中，实际能对敌人造成伤害的是（）

2.跆拳道练习时应衣着端正，头发整洁，对教练、同伴时都要体现出恭敬、服从、谦虚、互助互学的心态（）

3.跆拳道运动员的心理训练可分为（）和赛前训练两大类。

4.跆拳道是利用段位来表示练习者的跆拳道学识造诣、技术水平和功力高下（）

5.为了有效地消除疲劳而采用自我暗示，放松训练，旅游，听音乐等手段，简称（）。

6.跆拳道练习中，急性软组织损伤的治疗可分为（）。

7.黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为均已相当成也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。（）

8.跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等（）

9.蓝色腰带表示跆拳道修习者的等级为（）

10.跆拳道的品势有很多,最基本的是太极。

11.跆拳道实战中，红方右架站位，蓝方右架站位被称为（）站位。

12.自我训练法包括对镜子练习法和模仿练习法。

13.全国大学生跆拳道锦标赛男子最小级别是59公斤。

14.体育运动前，要做好（）等准备活动。

15.跆拳道晋升考核中成绩低于50分将降低考核者的等级或段位（）

16.普通人的呼吸差为（）厘米。

17.跆拳道受全世界人熟悉和重视。已在（）多个国家成立了国际跆拳道联盟各国分部。

18.跆拳道比赛分为竞技跆拳道比赛和大众跆拳道比赛。

19.腰部以下的护具分别是护膝。

20.有效得分部位:躯干中部、头部。