1.经常参加体育运动的人在运动时，其每分钟的摄氧量为（）升。

2.比赛场地的外边缘线称为边界线。

3.腰部以下的护具分别是护膝。

4.横踢的顺序是（）

5.冷水浴每周（）次较为适宜。

6.用冷水浴健身，它的顺序应从（）先开始，乃至全身。

7.跆拳道中对拳的训练和对脚的训练是同样重要的（）

8.垫步的要领（）。

9.跆拳道的所有腿法技术中是否都可以相互连接使用？（）

10.黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为均已相当成也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。（）

11.1909年日本出兵侵占邻国朝鲜，李朝灭亡。

12.跆拳道练习中，道服如有松开，应立即原地站立整理（）

13.正式将跆拳道列为奥运会比赛项目的是（）

14.欲攻击时，先使身体位置处于稳定的状态，使身体的重心移动较易（）

15.跆拳道所有的腿法中，脚的旋转应以（）为旋转的中心

16.在ITF中，横踢的腿法也可以用（）来打击目标

17.体育运动前，要做好（）等准备活动。

18.要在相对短的时间内学习更多的技术，需要（）

19.跆拳道的礼仪在跆拳道的练习过程中并不十分重要，只是形式上的表现（）

20.初学跆拳道的形态呼吸、喊声、视线、动作的正确是修炼目标。称之为（）。