1.前跃步的错误动作是（）。

2.黑带以下跆拳道等级是由所系带子的（）来区分？

3.世界跆拳道联合会的英文缩写为（）

4.包括上步的旋风踢身体的旋转角度为（）

5.用拳、掌或脚分别击碎木板、砖瓦，以此检验和测试练习者的（）。

6.跆拳道是一项利用（）进行博击的对抗性运动。

7.垫步的要领（）。

8.手刀主要用于（）攻击

9.假设性空击训练，战例分析训练，模拟训练，按照比赛的要求进行实战都属于（）。

10.腰部以下的护具分别是护膝。

11.运动员其安静时血压则为（）。

12.跆拳道技术训练过程中要完成身体素质、技术、战术、心理等方面任务。

13.健身锻炼的补水要求，可在运动后每20至30分钟补水250毫升左右/1次。

14.练好跆拳道，发展腿部力量很重要，主要的手段有各种负重蹲跳、水平压腿、各种球类活动。【答案】错误1、实战中使用垫步，是主动进攻时用前腿攻击对方。

15.仅仅学会极其局限的对打技术来显示跆拳的力量，或满足于取得他人的兴趣和人气的花样不是成熟的跆拳道。（）

16.从朝鲜史书记载中了解到新罗人的习武方式两人面对面直体站立，初学者先学会用脚去踢对方的（）技术稍熟练的则可用脚去踢对方的（）技术高超的可用脚去踢对方的（）。

17.品势中的手刀是指（）。

18.比赛中被一方击中头部受伤严重的运动员，（）天内不得参加比赛。

19.跆拳道练习者身穿白色跆拳道道服进行训练和比赛（）

20.跆拳道共有24个特尔，第一个要学习的特尔是“统一”（）