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1.红色腰带表示跆拳道修习者的等级为（）
单选题A. 三级至一级~||~六级至四级~||~十级至一级
2.胯关节的韧带、肌腱、肌肉和皮肤的伸展性，对柔韧素质的影 响最大。 （）
判断题3.跆拳道中的前踢动作是否需要转胯（）
单选题A. 需要~||~不需要~||~不知道
4.跆拳道品式中的太级一共分为（）章？
单选题A. 4章~||~6章~||~8章
5.跆拳道礼仪中敬礼的次序依次为（）
单选题A. 国旗馆长长辈教练~||~馆长长辈国旗教练~||~国旗馆长教练长辈
6.下面哪种练习方法属于重复练习法（）
单选题A. 同一动作方式跳绳100次~||~在公园里时跑时走钟~||~连续爬山1小时~||~用蛙泳姿势和仰泳姿势连续慢游20分
7.世界跆拳道联合会的英文缩写为（）
单选题A. ITF~||~WTF~||~JKD
8.欲攻击时，先使身体位置处于稳定的状态，使身体的重心移动较易（）
判断题9.手刀主要用于（）攻击
单选题A. 掌~||~掌外沿~||~掌内沿
10.九段为最高段位，被称为CrandMaster师圣。
判断题11.跆拳道分10 级9 段。
判断题12.跆拳道一共有7腿1拳。
判断题13.跆拳道品势所使用的拳法有（）。
多选题A. 正拳~||~勾拳~||~锤拳~||~冲拳
14.初学跆拳道的形态呼吸、喊声、视线、动作的正确是修炼目标。称之为（）。
单选题A. 意~||~实用~||~型~||~完善
15.跆拳道晋升考核中成绩低于50分将降低考核者的等级或段位（）
判断题16.超越自我流，获得跆拳道的精神真理，全面掌握跆拳道技术的修炼最高境界，被称之为（）。
单选题A. 实用~||~完善~||~无极~||~意
17.得分无效:使用禁止的动作攻击或在攻击前有犯规行为,得分无效。
判断题18.绿带是植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，跆拳道技术在不断完善。（）
判断题19.实战姿势中,两臂放的位置是（）
单选题A. 一臂垂下~||~两臂都垂下~||~无固定的位置
20.跆拳道升段的考核内容有（）。
多选题A. 技术水平~||~功力测试~||~品势演练~||~基本知识
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