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跆拳道教练390道题

1.黑带以下跆拳道等级是由所系带子的()来区分?

单选题

A. 带子的长短~||~颜色的差别~||~带子上的特殊标记

2.足刀用脚外沿侧蹬对方,多用于侧、推踢、劈面。

判断题

3.太极一章中,并不包括以下哪个动作()

单选题

A. 下格档~||~中格档~||~手刀

4.1999年6月7日,在加拿大埃特蒙多举行的世界跆拳道锦标赛上,我国女运动员()获得女子55公斤级冠军,这是我国运动员获得的第一个跆拳道世界冠军。

单选题

A. 王朔~||~陈中~||~陈诗欣

5.太级是跆拳道等级考试中必考的项目()

判断题

6.()为中国取得了跆拳道项目比赛的第一枚金牌?

单选题

A. 陈中~||~朱木炎~||~陈诗欣

7.1966年,第一个国际组织——国际跆拳道联盟成立,()任第一任主席。

单选题

A. 金云龙~||~崔泓熙~||~朴齐家

8.跆拳道通过()和()等运动形式,使练习者增强体质,掌握技战术,并培养坚韧不拔的意志品质。

多选题

A. 竞赛~||~品势~||~功力检验

9.跆拳道中模拟训练有()。

多选题

A. 按比赛要求进行实践~||~模拟裁判偏袒对手~||~模拟比赛时间~||~模拟赛前准备活动

10.跆拳道的比赛区域应为()平方米。

单选题

A. 8*8~||~12*12~||~10*10

11.受伤后24-48小时内,软组织出血,局部急性炎症时,其处理方法有()。

多选题

A. 冷敷~||~加压包扎~||~抬高肢体~||~内服七厘散等

12.超越自我流,获得跆拳道的精神真理,全面掌握跆拳道技术的修炼最高境界,被称之为()。

单选题

A. 实用~||~完善~||~无极~||~意

13.跆拳道于()年被列为奥运会的表演项目。

单选题

A. 1986~||~1987~||~1988

14.跆拳道练习时应衣着端正,头发整洁,对教练、同伴时都要体现出恭敬、服从、谦虚、互助互学的心态()

判断题

15.双飞踢分解动作为左右两个横踢的连续动作,但在实战应用中,实际能对敌人造成伤害的是()

单选题

A. 第一脚横踢~||~第二脚横踢~||~两脚都能造成伤害

16.运动中出现胃痉挛的原因有()。

单选题

A. 睡眠不足~||~激烈运动~||~空腹

17.跆拳道比赛中,因扣分造成甲乙双方3局同分时,应判()。

单选题

A. 得分多者胜~||~扣分少者胜~||~失误少者胜

18.垫步的要领()。

多选题

A. 右架站立~||~右脚垫步时~||~左脚要迅速提起~||~身体重心落在右腿上,右膝微屈

19.横踢时易犯的错误()。

多选题

A. 击打时脚面没有绷直~||~小腿弹出后,在弹直的一刹那,没有制动的过程~||~先转髋再提膝,造成膝盖过早偏向右侧~||~左脚没有积极配合髋部转达动左脚太“死”,或是在身体向前移动时,支撑腿没有配合向前移动,在后面“拖”着

20.身体素质一般包括力量、耐力、速度、灵敏、柔韧,其中力量、速度、柔韧是三项基本要素。

判断题
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