1.体育运动前，要做好（）等准备活动。

2.超越自我流，获得跆拳道的精神真理，全面掌握跆拳道技术的修炼最高境界，被称之为（）。

3.假设性空击训练，战例分析训练，模拟训练，按照比赛的要求进行实战都属于（）。

4.胯关节的韧带、肌腱、肌肉和皮肤的伸展性，对柔韧素质的影 响最大。 （）

5.所有的移动要按脉冲曲线进行，要灵活运用膝关节。（）

6.裁判员可以携带与妨碍比赛无关的物品。

7.双飞踢练习步骤（）。

8.课余训练中运动强度过大，局部肌肉变硬，疼痛难忍，腿不由自主地屈曲，一时难以缓解。这一现象俗称（）。

9.在滑步侧踢中，后脚应从前脚的（）交叉后向前滑步（）

10.（）年世界跆拳道联盟在韩国汉城成立WTF，金云龙为主席。

11.（）正式成立了中国跆拳道协会，魏纪中当选为第一位协会主席。

12.黄带考核中，需要考核的腿法中包括（）

13.竞技跆拳道中人体的要害部位有（）。

14.无论在比赛或实战中，跆拳道的进攻方法讲究的是（）

15.参加当日比赛的运动员在首场比赛开始前（）分钟必须称重完毕。

16.从外部环境对人体健康的影响主要有气候变化、环境污染及流行病传播等。

17.跆拳道晋升考核中成绩低于50分将降低考核者的等级或段位（）

18.品势的臂部动作有（）。

19.跆拳道比赛中，双方相互贴靠时，推人是犯规的行为（）

20.1992年，中国跆拳道协会被世界跆拳道联盟接纳为正式会员。