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跆拳道教练390道题

1.跆拳道运动进入中国已有10个年头,我国选手在奥运会上一共夺得()枚金牌

单选题

A. 1~||~2~||~3

2.一般而言, 确定器械练习组次时, 大肌肉群练习的组次可少些, 小肌肉群的练习组次可多写。 ()

判断题

3.主裁判有权掌握和控制整场比赛。

判断题

4.跆拳道中常用的心理放松训练有()。

多选题

A. 呼吸调节训练~||~自我暗示放松~||~音乐调节训练~||~模拟训练

5.WAB是国际跆拳道联合会倡导和推广的跆拳道()

判断题

6.下面不是练习跆拳道的作用的是()

单选题

A. 改善与增强体质~||~在别人面前炫耀武力~||~培养高品格的修养

7.腰带的颜色标志着选手的技术水平,从低到高共分为白带、黄带、绿带、红带、蓝带、黑带七种颜色()

判断题

8.手刀主要用于()攻击

单选题

A. 掌~||~掌外沿~||~掌内沿

9.目前,世界上约有()之众的爱好者参加跆拳道的练习。

单选题

A. 5000万~||~6000万~||~7000万

10.故意攻击背部是犯规行为。

判断题

11.普通人在安静时的每分钟呼吸次数为()次。

单选题

A. 12-18~||~14-19~||~16

12.包括上步的旋风踢身体的旋转角度为()

单选题

A. 360~||~180~||~540

13.跆拳道品势所涵盖的内容极其丰富,例型.意、实用、自我流、完善五层次,被称()。

单选题

A. 修为境界~||~知识境界~||~技术修炼

14.跆拳道段位中的七段和八段者被称为()。

单选题

A. CrandMaster师圣~||~Master师贤

15.跆拳道的六级为绿带,解释为()。

多选题

A. 大地春绿~||~成长的草木~||~处于技术进步阶段~||~可以1抵2

16.跆拳道给人们留下的较深印象是,跆拳道练习者始终是在不同场合()。

单选题

A. 握手~||~行礼鞠躬~||~问好

17.下面哪种练习方法属于重复练习法()

单选题

A. 同一动作方式跳绳100次~||~在公园里时跑时走钟~||~连续爬山1小时~||~用蛙泳姿势和仰泳姿势连续慢游20分

18.跆拳道比赛中比分最高分为10分。

判断题

19.健身锻炼的补水要求,可在运动后每20至30分钟补水250毫升左右/1次。

判断题

20.跆拳道每局比赛时间为()

单选题

A. 一分钟~||~二分钟~||~三分钟

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