证券从业资格

1.运动员其安静时血压则为（）。

单选题

A. 130mmhg/60mmhg~||~120mmhg/70mmhg~||~130mmhg/70mmhg

2.在秋季的假日里，人们往往会在公园、植物园、森林、田野、江河边休闲散步，俗称（）。

单选题

A. 日光浴~||~空气浴~||~户外运动

3.低位实战姿势双膝弯曲加大，重心降低，两脚开立（）

单选题

A. 与肩同宽~||~比肩宽稍窄~||~大于肩宽

4.前跃步的动作要领是（）。

多选题

A. 两脚同时蹬地向前跃进一步~||~保持原来架势~||~重心平稳前移~||~两脚稍离地即可

5.用外界条件和环境的练习方法的训练时辅助性和针对性的。

判断题

6.在跆拳道练习的初期，步法的练习尤其重要（）

判断题

7.拳的握法是：五指伸开，拇指之外四指向里屈曲卷握，拇指紧压于食、中指（）上

单选题

A. 第一指骨~||~第二指节~||~第二指骨

8.用脚背轻轻击打坚硬的墙面不能增加自己脚背的硬度，只会伤到自己的脚（）

判断题

9.跆拳道中，要想使任何一种有效的方法获得成功，都必须有（）的基础，否则就很难成为有效的力量

单选题

A. 力量~||~速度~||~耐力

10.在训练中，跆拳道并不要求过分加强肩带肌的力量，而更侧重肩各关节的柔韧性（）

判断题

11.横踢时易犯的错误（）。

多选题

A. 击打时脚面没有绷直~||~小腿弹出后，在弹直的一刹那，没有制动的过程~||~先转髋再提膝，造成膝盖过早偏向右侧~||~左脚没有积极配合髋部转达动左脚太“死”，或是在身体向前移动时，支撑腿没有配合向前移动，在后面“拖”着

12.如在跆拳道训练时因故迟到，进场训练时应该（）

单选题

A. 先向教练立正行礼~||~站在队伍的最后排加入训练~||~大声喊报告，得到允许后进场

13.在腿法练习中，用脚跟攻击的方法（）。

多选题

A. 后踢~||~推踢~||~前踢

14.经常参加体育运动的人在运动时，其每分钟的摄氧量为（）升。

单选题

A. 4-45~||~45-55~||~5-65

15.练好跆拳道，发展腿部力量很重要，主要的手段有各种负重蹲跳、水平压腿、各种球类活动。【答案】错误1、实战中使用垫步，是主动进攻时用前腿攻击对方。

判断题

16.肌肉的黏滞性与（）有关

单选题

A. 练习环境的温度~||~练习强度~||~练习环境的湿度~||~练习力度

17.对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是（）

单选题

A. 既要有职业美，也要有声音美~||~既要有职业美，也要有风度美~||~既要有声音美，也要有形体美~||~既要有语言美，也要有行为美

18.跆拳道分为竞技和品势。

判断题

19.跆拳道的实践课由开始部分、准备部分、结束部分组成。

判断题

20.蓝色腰带表示跆拳道修习者的等级为（）

单选题

A. 三级至一级~||~六级至四级~||~十级至一级