1.跆拳道升段的考核内容有（）。

2.跆拳道中的前踢动作是否需要转胯（）

3.跆拳道段位中的七段和八段者被称为（）。

4.太极一章中，并不包括以下哪个动作（）

5.跆拳道防守时应尽量闪躲，避免对手得分（）

6.通过对木版、砖瓦等物体的击打可以测定跆拳道练习者的功力水平（）

7.跆拳道受全世界人熟悉和重视。已在（）多个国家成立了国际跆拳道联盟各国分部。

8.一般而言， 确定器械练习组次时， 大肌肉群练习的组次可少些， 小肌肉群的练习组次可多写。 （）

9.跆拳道的晋级与升级是有规定考核内容的，升段后至二段要经过（）时间。

10.普通人的呼吸差为（）厘米。

11.跆拳道比赛中平分将要采取突然死亡法。

12.在秋季的假日里，人们往往会在公园、植物园、森林、田野、江河边休闲散步，俗称（）。

13.跆拳道是一项利用（）进行博击的对抗性运动。

14.跆拳道是双人有条件的对抗，以（）为基本技术的对抗性、技巧性、智慧型的项目

15.练好跆拳道，必具备（）素质训练。

16.冷水浴每周（）次较为适宜。

17.右腿腾空侧踢起腿时，应该（）先离开地面，转胯蹬出

18.跆拳道实践课一般由开始部分、准备部分、基本部分、结束部分组成。开始部分约占总时间的（）。

19.用脚背轻轻击打坚硬的墙面不能增加自己脚背的硬度，只会伤到自己的脚（）

20.跆拳道比赛开始时裁判喊的“ Chung ”和“ Hong ”表示黑和黄（）