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跆拳道教练390道题

1.选手水平的高低,以“级”和“段”来划分,共分十级、三品、九段。()

判断题

2.血液约占体重的 7%-8%,具体运输物质、维持代谢、调节体 温及防御等机能。 ()

判断题

3.竞赛规则规定,犯规累计达扣()分,判其“犯规败”。

单选题

A. 3~||~4~||~5

4.自我训练法包括对镜子练习法和模仿练习法。

判断题

5.()年崔总裁率领30名国际跆拳道联盟代表团成功地访问了中国,这是跆拳道第一次在中国大陆进行的表演

单选题

A. 1985~||~1986~||~1987

6.经常参与体育运动的人其呼吸差可达到()厘米。

单选题

A. 7-8~||~7-11~||~10-15

7.跆拳道练习中,急性软组织损伤的治疗可分为()。

多选题

A. 早期~||~中期~||~后期~||~恢复期

8.良好的身体素质是开展跆拳道修习的基础()

判断题

9.所有的移动要按脉冲曲线进行,要灵活运用膝关节。()

判断题

10.未成年选手,技术水平达到了黑带一段至三段,还不能授予黑带与颁发段证()

判断题

11.跆拳道每()年举办一次世界锦标赛。

单选题

A. 2~||~1~||~3~||~4

12.受伤后24-48小时内,软组织出血,局部急性炎症时,其处理方法有()。

多选题

A. 冷敷~||~加压包扎~||~抬高肢体~||~内服七厘散等

13.世界跆拳道联盟简称WTF。

判断题

14.垫步的要领()。

多选题

A. 右架站立~||~右脚垫步时~||~左脚要迅速提起~||~身体重心落在右腿上,右膝微屈

15.跆拳道,是一项运用手脚技术进行搏击格斗的朝鲜民族传统的体育项目。它由品势(拳套)、()组成。

单选题

A. 搏击~||~功力检验~||~和

16.运动重复练习法时,必须严格规定练习的间歇时间。 ) (

判断题

17.练好跆拳道,发展腿部力量很重要,主要的手段有各种负重蹲跳、水平压腿、各种球类活动。【答案】错误1、实战中使用垫步,是主动进攻时用前腿攻击对方。

判断题

18.跆拳道比赛中比分最高分为10分。

判断题

19.跆拳道比赛中,因扣分造成甲乙双方3局同分时,应判()。

单选题

A. 得分多者胜~||~扣分少者胜~||~失误少者胜

20.在训练中,跆拳道并不要求过分加强肩带肌的力量,而更侧重肩各关节的柔韧性()

判断题
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