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跆拳道教练390道题

1.所谓跆拳道,跆(AAE),意为以脚踢、摔撞;拳(KWON),以拳头打击;道(DO),是一种艺术方法。 ()

判断题

2.世界跆拳道联盟简称WTF。

判断题

3.跆拳道练习中,急性软组织损伤的治疗可分为()。

多选题

A. 早期~||~中期~||~后期~||~恢复期

4.竞赛规则规定,犯规累计达扣()分,判其“犯规败”。

单选题

A. 3~||~4~||~5

5.跆拳道比赛禁止击打后脑。

判断题

6.故意攻击背部是犯规行为。

判断题

7.跆拳道的套路共有24套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等()

判断题

8.为了有效地消除疲劳而采用自我暗示,放松训练,旅游,听音乐等手段,简称()。

单选题

A. 心理恢复~||~合理安排~||~积极性休息

9.下列行为中,违背社会体育指导员的仪表仪态要求的是()

单选题

A. 武术指导员穿灯笼裤~||~健美操指导员浓妆艳抹~||~游泳指导员着泳装泳帽~||~健美指导员着健美服饰

10.跆拳道地升级和升段,需要考察()

单选题

A. 特尔~||~道德方面的修养~||~以上都需要

11.跆拳道中,要想使任何一种有效的方法获得成功,都必须有()的基础,否则就很难成为有效的力量

单选题

A. 力量~||~速度~||~耐力

12.目前,世界上约有()之众的爱好者参加跆拳道的练习。

单选题

A. 5000万~||~6000万~||~7000万

13.假设性空击训练,战例分析训练,模拟训练,按照比赛的要求进行实战都属于()。

单选题

A. 跆拳道战术训练的方法~||~跆拳道战术的种类~||~跆拳道的训练方法~||~跆拳道的技术练习

14.跆拳道科学地,逻辑地将大量的攻防基本动作柔畅地组合起来,按照历史的,哲学的理念完成了()个基本特尔(PATTERN)。

单选题

A. 20~||~22~||~24

15.对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是()

单选题

A. 既要有职业美,也要有声音美~||~既要有职业美,也要有风度美~||~既要有声音美,也要有形体美~||~既要有语言美,也要有行为美

16.实战中使用前进步,其作用是迅速接近对方,直接横踢、双飞踢等进攻技术。

判断题

17.公认的段品势包括()等。

多选题

A. 高丽~||~金刚~||~太白~||~太级八章

18.跆拳道的晋级与升级是有规定考核内容的,升段后至二段要经过()时间。

单选题

A. 1年半~||~1年~||~2年

19.腰部以下的护具分别是护膝。

判断题

20.体育锻炼的原则要根据个人的情况,由易到难,由简到繁,运动负荷由小到大逐渐提高,简称()。

单选题

A. 循序渐进,科学锻炼~||~适宜负荷,因人而异~||~全面锻炼,注重实效

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