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1.经常参与体育运动的人在安静时每分钟呼吸次数为()次。
单选题A. 6-8~||~8-12~||~10-13
2.我过社会体育指导员职业资格分为初级、中级和高级三个级 别。 ) (
判断题3.从外部环境对人体健康的影响主要有气候变化、环境污染及流行病传播等。
判断题4.包括上步的旋风踢身体的旋转角度为()
单选题A. 360~||~180~||~540
5.假设性空击训练,战例分析训练,模拟训练,按照比赛的要求进行实战都属于()。
单选题A. 跆拳道战术训练的方法~||~跆拳道战术的种类~||~跆拳道的训练方法~||~跆拳道的技术练习
6.右腿腾空侧踢起腿时,应该()先离开地面,转胯蹬出
单选题A. 左脚~||~右脚~||~左右脚同时
7.在跆拳道比赛中,应尽量()肌肉,保持各关节的柔韧性,才能更好地打击对手
单选题A. 放松~||~绷紧~||~以上皆可
8.双飞踢练习步骤()。
多选题A. 熟习左架横踢和右架横踢~||~利用交叉脚靶完整学习双飞踢动作~||~利用护具练习双飞踢,配合者原地快速换位。~||~熟练双飞踢且还可练习第二个横踢击打头部
9.超越自我流,获得跆拳道的精神真理,全面掌握跆拳道技术的修炼最高境界,被称之为()。
单选题A. 实用~||~完善~||~无极~||~意
10.低位实战姿势双膝弯曲加大,重心降低,两脚开立()
单选题A. 与肩同宽~||~比肩宽稍窄~||~大于肩宽
11.经常参加体育运动会使心脏的容量及心脏的直径增大,常称之为“运动员心脏”。那么优秀运动员的心脏重量为()克。
单选题A. 400-500~||~500-600~||~300-400
12.跆拳道比赛分为竞技跆拳道比赛和大众跆拳道比赛。
判断题13.在跆拳道品势的修炼境界上,被称之为意,修炼者应具备()。
多选题A. 掌握品势的构成原理~||~攻防动作的强弱缓急~||~掌握品势的整体意义~||~攻防动作能自由运用
14.世界跆拳道联盟简称WTF。
判断题15.横踢时是以()发力
单选题A. 腰~||~大腿~||~腹部
16.选手水平的高低,以“级”和“段”来划分,共分十级、三品、九段。()
判断题17.两脚前后开立在纵轴线的两则,两膝微屈稳定身体重心,身体放松,头部正直,目视前方,被称为跆拳道的()。
单选题A. 标准实战姿势~||~低位实战姿势~||~侧向实战姿势
18.跆拳道的三大技术包括()
多选题A. 进攻性技术~||~防守技术~||~反击技术~||~防守反击技术
19.跆拳道是经过东亚文化发展的武术,以东方心灵为土壤,承继长久传统以"始于礼,终礼"的武道精神为基础 ()
判断题20.所谓跆拳道,跆(TAE),意为以脚踢、摔撞;拳(KWON),以拳头打击;道(DO),是一种艺术方法。 ()
判断题
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