1.为了有效地消除疲劳而采用自我暗示，放松训练，旅游，听音乐等手段，简称（）。

2.跆拳道的水平高低是由练习者的级别和段位体现的。

3.在滑步侧踢中，后脚应从前脚的（）交叉后向前滑步（）

4.跆拳道中的道字指的是这种格斗技术已经成为一种门派类别（）

5.体育课中，由于动作不熟练，造成踝关节损伤而产生肿起，应采用（）。

6.开放性软组织损伤常见的有擦伤、撕裂伤、刺伤、磨破、拉伤等表像。

7.世界跆拳道联盟简称WTF。

8.包括上步的旋风踢身体的旋转角度为（）

9.实战姿势站好,身体重心落在（）上,膝部略弯曲

10.规则规定警告两次扣1分，比赛结束时警告次数为奇数，最后一次应（）。

11.跆拳道升段的考核内容有（）。

12.身系黄带加绿杠，通常表示水平己达到（）。

13.跆拳道教学中教师往往会运用直观性和学生的自觉积极性及从实际出发等，被称之为)。

14.跆拳道的段位是由低到高。

15.教学中运用完整法，分解法，重复法与变换法等手段以达到（）效果。

16.比赛中摔对方的接触行为、逾越边线的消极行为和故意击打对手要害部位的攻击行为都将被罚分或剥夺比赛资格.（）

17.全国大学生跆拳道锦标赛男子最小级别是59公斤。

18.跆拳道中，要想使任何一种有效的方法获得成功，都必须有（）的基础，否则就很难成为有效的力量

19.跆拳道给人们留下的较深印象是，跆拳道练习者始终是在不同场合（）。

20.比赛中甲方抓住乙方进攻的脚将其摔倒，应（）。