1.通过对木版、砖瓦等物体的击打可以测定跆拳道练习者的功力水平（）

2.想象实战练习是跆拳道战术的种类之一。

3.原地换步的要领（）。

4.1999年6月7日，在加拿大埃特蒙多举行的世界跆拳道锦标赛上，我国女运动员（）获得女子55公斤级冠军，这是我国运动员获得的第一个跆拳道世界冠军。

5.脚法是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。

6.养身是通过各种途径养生命、增强体质，从而达到延年益寿的一种保健方法。古称（）。

7.教练是虽然是我们的前辈，但教练教授的动作却不一定是正确的，我们可以在练习过程中寻找适合自己的动作，并不需要完全听从教练的指导（）

8.跆拳道是利用段位来表示练习者的跆拳道学识造诣、技术水平和功力高下（）

9.跆拳道练习时发声的作用是气合。

10.1909年日本出兵侵占邻国朝鲜，李朝灭亡。

11.跆拳道运动对柔韧性要求比较高，对于初学者比较重要，是为了以后更好的完成技术动作，要首先完成的一项。（）

12.冷水浴每周（）次较为适宜。

13.跆拳道的比赛区域应为（）平方米。

14.对跆拳道持续不断地训练会使自己的大肌肉群异常发达，犹如健美运动员（）

15.黄带考核中，需要考核的腿法中包括（）

16.受伤在24-48小时后，其处理方法有（）。

17.当对手攻击时，转身后踢可以（）

18.实战中使用前进步，其作用是迅速接近对方，直接横踢、双飞踢等进攻技术。

19.跆拳道每局比赛时间为（）

20.除了特殊情况之外，任何动作要运用反作用力的拉动。（）