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1.跆拳道地升级和升段，需要考察（）
单选题A. 特尔~||~道德方面的修养~||~以上都需要
2.低位实战姿势与标准实战姿势的区别在（）。
多选题A. 两腿屈膝的角度加大~||~身体重心降低~||~上体微向前倾~||~两脚的前后距离也稍宽
3.跆拳道练习过程中，对呼吸的训练有助于控制发力及提高抗击打能力（）
判断题4.跆拳道WTF比赛中，以下哪种护具是不必佩带的（）
单选题A. 护身~||~拳套~||~护腿
5.跆拳道分为竞技和品势。
判断题6.课余训练中运动强度过大，局部肌肉变硬，疼痛难忍，腿不由自主地屈曲，一时难以缓解。这一现象俗称（）。
单选题A. 骨肉断裂~||~肌肉痉孪~||~营养不良
7.主裁判有权掌握和控制整场比赛。
判断题8.在ITF中，横踢的腿法也可以用（）来打击目标
单选题A. 脚跟~||~前脚掌~||~脚刀
9.运动员在安静时血液沿体内循环一周约需18-20秒，而在运动时其循环的时间可缩短到（）秒。
单选题A. 9-10~||~8-9~||~12
10.跆拳道比赛分为竞技跆拳道比赛和大众跆拳道比赛。
判断题11.实战中使用撤步，其作用躲闪对方的进攻。
判断题12.所有的移动要按脉冲曲线进行，要灵活运用膝关节。（）
判断题13.使用电子护具时，设1名主裁判和3名副裁判。
判断题14.对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是（）
单选题A. 既要有职业美，也要有声音美~||~既要有职业美，也要有风度美~||~既要有声音美，也要有形体美~||~既要有语言美，也要有行为美
15.WAB是国际跆拳道联合会倡导和推广的跆拳道（）
判断题16.当对手攻击时，转身后踢可以（）
单选题A. 避其攻势~||~隐藏反击腿~||~以上都是
17.掌握基本动作最理想的方法是（）
单选题A. 一个一个地掌握~||~学习特尔~||~多打实战
18.跆拳道技术训练过程中要完成身体素质、技术、战术、心理等方面任务。
判断题19.在训练中，跆拳道并不要求过分加强肩带肌的力量，而更侧重肩各关节的柔韧性（）
判断题20.练习跆拳道一定要发声，因为：（）
单选题A. 可以使自己精神集中~||~可以恐吓对手~||~A和B
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