证券从业资格

1.跆拳道运动能使无力的脂肪组织变成肌肉，使身体变得轻盈敏捷（）

判断题

2.跆拳道的段位是由低到高。

判断题

3.实战姿势站好,身体重心落在（）上,膝部略弯曲

单选题

A. 前腿~||~后腿~||~两腿之间

4.耐力素质的训练可分为有氧耐力训练与无氧耐力训练两种。

判断题

5.在跆拳道比赛中，如一方倒地，无力再站，则判定为（）

单选题

A. KO胜~||~优势胜~||~主裁判终止比赛胜

6.经常参与体育运动的人在安静时呼吸深而慢，8-12次/分，而缺少运动的人浅而快，12-18次/分。

判断题

7.跆拳道练习者身穿白色跆拳道道服进行训练和比赛（）

判断题

8.直拳攻击的击打目标的部位为（）

单选题

A. 整个拳面~||~食指和中指的指关节~||~中指和无名指的指关节

9.双飞踢练习步骤（）。

多选题

A. 熟习左架横踢和右架横踢~||~利用交叉脚靶完整学习双飞踢动作~||~利用护具练习双飞踢，配合者原地快速换位。~||~熟练双飞踢且还可练习第二个横踢击打头部

10.跆拳道中常用的心理放松训练有（）。

多选题

A. 呼吸调节训练~||~自我暗示放松~||~音乐调节训练~||~模拟训练

11.练好跆拳道，必具备（）素质训练。

多选题

A. 力量素质~||~速度素质~||~耐力素质~||~柔韧和灵敏素质

12.跆拳道的六级为绿带，解释为（）。

多选题

A. 大地春绿~||~成长的草木~||~处于技术进步阶段~||~可以1抵2

13.世界跆拳道联合会的英文缩写为（）

单选题

A. ITF~||~WTF~||~JKD

14.自我训练法包括对镜子练习法和模仿练习法。

判断题

15.所有的移动要按脉冲曲线进行，要灵活运用膝关节。（）

判断题

16.规则规定（）可用拳或脚的技术攻击髋骨以上至锁骨以下及两肋骨。

单选题

A. 接触行为~||~攻击行为~||~允许攻击的部位~||~有效得分行为

17.练习跆拳道可以培养人良好的精神品质（）

判断题

18.跆拳道的训练，对自己的（）不能产生任何帮助。

单选题

A. 身体素质~||~心理素质~||~文化水平

19.如在跆拳道训练时因故迟到，进场训练时应该（）

单选题

A. 先向教练立正行礼~||~站在队伍的最后排加入训练~||~大声喊报告，得到允许后进场

20.跆拳道中，要想使任何一种有效的方法获得成功，都必须有（）的基础，否则就很难成为有效的力量

单选题

A. 力量~||~速度~||~耐力