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1.循序渐进、量力而行,也是预防运动损伤的原则之一。
判断题2.我国跆拳道水平在世界上处于()的地位
单选题A. 领先~||~存在一定差距~||~落后
3.跆拳道的段位是由低到高。
判断题4.在跆拳道练习的初期,步法的练习尤其重要()
判断题5.国际跆拳道联盟的英文缩写为()
单选题A. ITF~||~WTF~||~JKD
6.跆拳道在()年被列为第10届亚运会的正式比赛项目。
单选题A. 1973~||~1974~||~1986
7.冲拳攻击部位为中段胸部,()
单选题A. 上段头部~||~下段腰部~||~以上都是
8.跆拳道比赛中不允许使用的格斗技巧为()
单选题A. 下劈~||~横踢~||~膝击
9.跆拳道的六级为绿带,解释为()。
多选题A. 大地春绿~||~成长的草木~||~处于技术进步阶段~||~可以1抵2
10.跆拳道实践课一般由开始部分、准备部分、基本部分、()组成。
单选题A. 整理部分~||~结束部分~||~放松部分
11.跆拳道中的级别与段位是通过腰带的颜色与标记来区分的。
判断题12.()经国际奥委会正式通过,跆拳道被列为2000年奥运会正式比赛项目。
单选题A. 1994年9月~||~1993年3月~||~1986年9月
13.良好的身体素质是开展跆拳道修习的基础()
判断题14.跆拳道的实践课由开始部分、基本部分、结束部分组成。
判断题15.竞赛规则规定警告和扣分按()局累计。
单选题A. 1~||~2~||~3
16.()为中国取得了跆拳道项目比赛的第一枚金牌?
单选题A. 陈中~||~朱木炎~||~陈诗欣
17.正式将跆拳道列为奥运会比赛项目的是()
单选题A. 汉城奥运会~||~悉尼奥运会~||~雅典奥运会
18.上步常用于()
单选题A. 引诱对方进攻~||~逼迫对方后退~||~A+B
19.运用间歇练习法的正确做法是()
单选题A. 以健身为主要目的间歇期心率恢复水平,大体上控制在高于安静时心率10%,低于100次/分~||~对同一练习者而言,如增加负荷强度,则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感觉确定的~||~对于同一练习者言,如增加负荷数量,则间歇时间不变
20.跆拳道通过()和()等运动形式,使练习者增强体质,掌握技战术,并培养坚韧不拔的意志品质。
多选题A. 竞赛~||~品势~||~功力检验
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