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跆拳道教练390道题

1.双飞踢练习步骤()。

多选题

A. 熟习左架横踢和右架横踢~||~利用交叉脚靶完整学习双飞踢动作~||~利用护具练习双飞踢,配合者原地快速换位。~||~熟练双飞踢且还可练习第二个横踢击打头部

2.手刀主要用于()攻击

单选题

A. 掌~||~掌外沿~||~掌内沿

3.养身是通过各种途径养生命、增强体质,从而达到延年益寿的一种保健方法。古称()。

多选题

A. 道生~||~摄生~||~养性~||~健生

4.以下哪种属于TK

单选题

A. 的特技动作()~||~旋风踢~||~双飞踢~||~腾空前踢

5.掌握基本动作最理想的方法是()

单选题

A. 一个一个地掌握~||~学习特尔~||~多打实战

6.跆拳道的三大技术包括()

多选题

A. 进攻性技术~||~防守技术~||~反击技术~||~防守反击技术

7.受伤在24-48小时后,其处理方法有()。

多选题

A. 热疗~||~按摩~||~药物治疗~||~康复功能锻炼~||~拔罐

8.跆拳道共有24个特尔,第一个要学习的特尔是“统一”()

判断题

9.当对手攻击时,转身后踢可以()

单选题

A. 避其攻势~||~隐藏反击腿~||~以上都是

10.腰部以下的护具分别是护腿与护裆

判断题

11.跆拳道受全世界人熟悉和重视。已在()多个国家成立了国际跆拳道联盟各国分部。

单选题

A. 70~||~90~||~130

12.从朝鲜史书记载中了解到新罗人的习武方式两人面对面直体站立,初学者先学会用脚去踢对方的()技术稍熟练的则可用脚去踢对方的()技术高超的可用脚去踢对方的()。

多选题

A. 腿~||~胸~||~发髻~||~后背

13.跆拳道运动员的心理训练可分为()和赛前训练两大类。

单选题

A. 长期心理~||~自我暗示~||~想象训练

14.在腿法练习中,用脚跟攻击的方法()。

多选题

A. 后踢~||~推踢~||~前踢

15.裁判员可以携带与妨碍比赛无关的物品。

判断题

16.正式将跆拳道列为奥运会比赛项目的是()

单选题

A. 汉城奥运会~||~悉尼奥运会~||~雅典奥运会

17.九段为最高段位,被称为CrandMaster师圣。

判断题

18.在下劈腿腿法的修习中,应注意在起腿时有()这一动作

单选题

A. 转胯~||~提膝~||~向前垫步

19.在跆拳道比赛中,如一方倒地,无力再站,则判定为()

单选题

A. KO胜~||~优势胜~||~主裁判终止比赛胜

20.足刀用脚外沿侧蹬对方,多用于侧、推踢、劈面。

判断题
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