1.在跆拳道练习的初期，步法的练习尤其重要（）

2.比赛中甲方抓住乙方进攻的脚将其摔倒，应（）。

3.在进行跆拳道比赛中，运动员使用的技术多是（）、以直接接触为主，方法比较硬朗简练。

4.教学中运用完整法，分解法，重复法与变换法等手段以达到（）效果。

5.运动员在安静时血液沿体内循环一周约需18-20秒，而在运动时其循环的时间可缩短到（）秒。

6.跆拳道是利用段位来表示练习者的跆拳道学识造诣、技术水平和功力高下（）

7.全国大学生跆拳道锦标赛男子最小级别是59公斤。

8.合理开发（）的力量能够显著地增加进攻的打击力度。

9.黄带考核中，需要考核的腿法中包括（）

10.世界跆拳道联盟简称WTF。

11.跆拳道的实践课由开始部分、基本部分、结束部分组成。

12.普通成年人在安静时的血压则为（）。

13.运动重复练习法时，必须严格规定练习的间歇时间。 ) (

14.胯关节的韧带、肌腱、肌肉和皮肤的伸展性，对柔韧素质的影 响最大。 （）

15.横踢击打靶面的具体部位是：（）

16.竞赛跆拳道的主要步法有（）。

17.太极共有八章，第九节是金刚、第十节是高丽、第十一节是太白。

18.跆拳道于（）年被列为奥运会的表演项目。

19.1945年，朝鲜人民在长期不屈不找的抗争后终于获得了国家独立，跆拳道也得以健康的发展。

20.自我训练法包括对镜子练习法和模仿练习法。