1.受伤后24-48小时内，软组织出血，局部急性炎症时，其处理方法有（）。

2.按照体育运动达到的主要目的，下面那个手段属于娱乐类手段 （）

3.经常参加体育运动会使心脏的容量及心脏的直径增大，常称之为“运动员心脏”。那么优秀运动员的心脏重量为（）克。

4.除了特殊情况之外，任何动作要运用反作用力的拉动。（）

5.跆拳道比赛中不允许使用的格斗技巧为（）

6.跆拳道中的（）是跆拳道基本精神的具体体现

7.为提高教学效果，运用直观法，运用语言及试做。在教学步骤中被称之（）阶段。

8.年轻人进行无氧耐力训练时，一般应使心率达到（）

9.在跆拳道的功力测定中，用手刀破板或者开砖的确切部位为（）

10.在下劈腿腿法的修习中，应注意在起腿时有（）这一动作

11.当对手攻击时，转身后踢可以（）

12.运动员在安静时血液沿体内循环一周约需18-20秒，而在运动时其循环的时间可缩短到（）秒。

13.上步常用于（）

14.跆拳道中对拳的训练和对脚的训练是同样重要的（）

15.循序渐进的不间断性不属于跆拳道的教学原则。

16.跆拳道分为竞技和品势。

17.参加当日比赛的运动员在首场比赛开始前（）分钟必须称重完毕。

18.竞赛规则规定警告和扣分按（）局累计。

19.冲拳时应注意（）动作发力，以此达到更好的动作效果

20.竞技跆拳道中的头部、颈部、胸部、肋部、腹部、腰、裆被称为（）。