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跆拳道教练390道题

1.平时训练中教练员采用按比赛要求进行实战,模拟比赛时间,模拟赛前准备活动等,都被称之为()。

单选题

A. 意志训练~||~模拟训练~||~放松训练

2.跆拳道练习时发声的作用是气合。

判断题

3.跆拳道比赛禁止击打后脑。

判断题

4.低位实战姿势与标准实战姿势的区别在()。

多选题

A. 两腿屈膝的角度加大~||~身体重心降低~||~上体微向前倾~||~两脚的前后距离也稍宽

5.一个完整的品势应该有开始姿势和结束姿势。

判断题

6.为提高教学效果,运用直观法,运用语言及试做。在教学步骤中被称之()阶段。

单选题

A. 初步掌握动作,建立正确的技术动作表象与完整动作的概念~||~掌握技术动作,建立正确的动力定型~||~提高实践效果

7.腰部以下的护具分别是护膝。

判断题

8.在腿法练习中,用脚跟攻击的方法()。

多选题

A. 后踢~||~推踢~||~前踢

9.跆拳道地升级和升段,需要考察()

单选题

A. 特尔~||~道德方面的修养~||~以上都需要

10.血液约占体重的 7%-8%,具体运输物质、维持代谢、调节体 温及防御等机能。 ()

判断题

11.上步常用于()

单选题

A. 引诱对方进攻~||~逼迫对方后退~||~A+B

12.敬礼时应立正、两脚并拢,姿势端正()

判断题

13.跆拳道实践课一般由开始部分、准备部分、基本部分、结束部分组成。开始部分约占总时间的()。

单选题

A. 5~||~10~||~15

14.跆拳道每局比赛时间为()

单选题

A. 一分钟~||~二分钟~||~三分钟

15.跆拳道品势所使用的拳法有()。

多选题

A. 正拳~||~勾拳~||~锤拳~||~冲拳

16.跆拳道的训练,对自己的()不能产生任何帮助。

单选题

A. 身体素质~||~心理素质~||~文化水平

17.竞技跆拳道中人体的要害部位有()。

多选题

A. 头部~||~颈部~||~胸部~||~裆等

18.横踢时是以()发力

单选题

A. 腰~||~大腿~||~腹部

19.1961年9月韩国成立了唐手道协会,后更名为跆拳道协会()

判断题

20.身系黄带加绿杠,通常表示水平己达到()。

单选题

A. 六级~||~七级~||~八级

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