1.下面不是练习跆拳道的作用的是（）

2.使用电子护具时，设1名主裁判和3名副裁判。

3.跆拳道教学的基本任务之一是，学生初步具有跆拳道运动的教学、训练、竞赛组织、裁判和科研的能力。

4.前冲步由实战式开始，（）向前先迈一步，随即另一个脚跟着向前迈一步

5.8种基本腿法有前踢、横踢、后踢、侧踢、后旋、下劈、推踢、摆踢。

6.在跆拳道的步法中，虚步又被称为（）

7.跆拳道练习中，急性软组织损伤的治疗可分为（）。

8.跆拳道技术训练过程中要完成身体素质、技术、战术、心理等方面任务。

9.比赛垫子是由8 ×8 平方米。

10.跆拳道是引进与吸收中国的传统武术及（）的基础上，创新与发展起来的一门独特武术

11.跆拳道是经过东亚文化发展的武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统以"始于礼，终礼"的武道精神为基础 （）

12.跆拳道的脚靶练习主要是为了增进练习者的（）

13.故意攻击背部是犯规行为。

14.冲拳准备姿势：两脚左右开立，与肩同宽；两手握拳收于腰间，拳心（）

15.绿带是植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，跆拳道技术在不断完善。（）

16.胯关节的韧带、肌腱、肌肉和皮肤的伸展性，对柔韧素质的影 响最大。 （）

17.跆拳道品势中的步型有（）。

18.合理开发（）的力量能够显著地增加进攻的打击力度。

19.韧带拉伸训练时应该（）

20.跆拳道给人们留下的较深印象是，跆拳道练习者始终是在不同场合（）。