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跆拳道教练390道题

1.发展腿部肌肉力量的形式有()。

单选题

A. 各种负重的蹲跳~||~仰卧起坐~||~负重转腰~||~体前屈压腿

2.跆拳道分10 级9 段。

判断题

3.得分无效:使用禁止的动作攻击或在攻击前有犯规行为,得分无效。

判断题

4.跆拳道中的()是跆拳道基本精神的具体体现

单选题

A. 技术~||~礼仪~||~毅力

5.目前,世界上约有()之众的爱好者参加跆拳道的练习。

单选题

A. 5000万~||~6000万~||~7000万

6.在跆拳道品势的修炼境界上,被称之为意,修炼者应具备()。

多选题

A. 掌握品势的构成原理~||~攻防动作的强弱缓急~||~掌握品势的整体意义~||~攻防动作能自由运用

7.世界跆拳道联盟简称WTF。

判断题

8.在跆拳道的修炼中,加强对神经系统的反应能力训练是非常重要的()

判断题

9.跆拳道不穿护具可以比赛。

判断题

10.跆拳道比赛中比分最高分为10分。

判断题

11.运动中出现胃痉挛的原因有()。

单选题

A. 睡眠不足~||~激烈运动~||~空腹

12.受伤在24-48小时后,其处理方法有()。

多选题

A. 热疗~||~按摩~||~药物治疗~||~康复功能锻炼~||~拔罐

13.世界跆拳道联合会的英文缩写为()

单选题

A. ITF~||~WTF~||~JKD

14.跆拳道教学的基本任务之一是,学生初步具有跆拳道运动的教学、训练、竞赛组织、裁判和科研的能力。

判断题

15.竞赛跆拳道的主要步法有()。

多选题

A. 上步~||~后撤步~||~前跃步~||~后跃步

16.对跆拳道持续不断地训练会使自己的大肌肉群异常发达,犹如健美运动员()

判断题

17.跆拳道分为竞技和品势。

判断题

18.跆拳道的礼仪在跆拳道的练习过程中并不十分重要,只是形式上的表现()

判断题

19.无论在比赛或实战中,跆拳道的进攻方法讲究的是()

单选题

A. 以柔克刚~||~以刚制刚~||~刚柔并济

20.所谓跆拳道,跆(TAE),意为以脚踢、摔撞;拳(KWON),以拳头打击;道(DO),是一种艺术方法。 ()

判断题
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