1.跆拳道是一项利用（）进行博击的对抗性运动。

2.早期跆拳道只在民间流传，并不为军队所采用作为士兵的训练项目（）

3.虚步是指（），右脚在前称右虚步。

4.平时训练中教练员采用按比赛要求进行实战，模拟比赛时间，模拟赛前准备活动等，都被称之为（）。

5.在秋季的假日里，人们往往会在公园、植物园、森林、田野、江河边休闲散步，俗称（）。

6.韧带拉伸训练时应该（）

7.跆拳道比赛禁止击打后脑。

8.跆拳道在（）年被列为第10届亚运会的正式比赛项目。

9.跆拳道动作练习中正确的发声方法之一为（）

10.跆拳道的实践课由开始部分、准备部分、结束部分组成。

11.手刀主要用于（）攻击

12.跆拳道中的道字指的是这种格斗技术已经成为一种门派类别（）

13.中突拳是指中指或食指从正拳的握法中突出，主要是击打太阳穴和两肋部。

14.在跆拳道的步法中，虚步又被称为（）

15.运动员其安静时血压则为（）。

16.仅仅学会极其局限的对打技术来显示跆拳的力量，或满足于取得他人的兴趣和人气的花样不是成熟的跆拳道。（）

17.腰臀比指数可以反映人体体型的特点，也可用于肥胖的评价。 （）

18.跆拳道分为竞技和品势。

19.为了有效地消除疲劳而采用自我暗示，放松训练，旅游，听音乐等手段，简称（）。

20.目前，世界上约有（）之众的爱好者参加跆拳道的练习。