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跆拳道教练390道题

1.ITF主要提倡跆拳道的()

单选题

A. 品式修炼~||~实战和搏击~||~精神的培养

2.跆拳道通过()和()等运动形式,使练习者增强体质,掌握技战术,并培养坚韧不拔的意志品质。

多选题

A. 竞赛~||~品势~||~功力检验

3.练好跆拳道,必具备()素质训练。

多选题

A. 力量素质~||~速度素质~||~耐力素质~||~柔韧和灵敏素质

4.跆拳道的特点是以柔制刚()

判断题

5.在跆拳道中,如果想踢某一目标时,须先()

单选题

A. 吐气~||~吸气~||~屏息

6.经常参与体育运动的人其呼吸差可达到()厘米。

单选题

A. 7-8~||~7-11~||~10-15

7.跆拳道实战中,红方右架站位,蓝方右架站位被称为()站位。

单选题

A. 闭式~||~开式~||~全开式

8.跆拳道七段至九段只授予那些有很高学识造诣或对跆拳道有贡献的人()

判断题

9.使用垫步,主要是在主动进攻时用()攻击对方

单选题

A. 前腿~||~后腿~||~前腿或后腿

10.从两耳向前的头颈的前部,只允许用拳的技术攻击。()

判断题

11.跆拳道科学地,逻辑地将大量的攻防基本动作柔畅地组合起来,按照历史的,哲学的理念完成了()个基本特尔(PATTERN)。

单选题

A. 20~||~22~||~24

12.()年崔总裁率领30名国际跆拳道联盟代表团成功地访问了中国,这是跆拳道第一次在中国大陆进行的表演

单选题

A. 1985~||~1986~||~1987

13.未成年选手,技术水平达到了黑带一段至三段,还不能授予黑带与颁发段证()

判断题

14.跆拳道中常用的心理放松训练有()。

多选题

A. 呼吸调节训练~||~自我暗示放松~||~音乐调节训练~||~模拟训练

15.劳动者因工负伤并确认丧失或者部分丧失劳动能力的,用人 单位可依据《中华人民共和国劳动法》解除其劳动合同。()

判断题

16.跆拳道中对拳的训练和对脚的训练是同样重要的()

判断题

17.跆拳道练习中,急性软组织损伤的治疗可分为()。

多选题

A. 早期~||~中期~||~后期~||~恢复期

18.使用脚的技术必须用踝关节以下脚的前部击打。()

判断题

19.参加当日比赛的运动员在首场比赛开始前()分钟必须称重完毕。

单选题

A. 60~||~90~||~120

20.竞赛跆拳道的主要步法有()。

多选题

A. 上步~||~后撤步~||~前跃步~||~后跃步

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