1.犯规行为中，判罚警告的犯规行为有（）。

2.一个完整的品势应该有开始姿势和结束姿势。

3.跆拳道中的前踢动作是否需要转胯（）

4.在滑步侧踢中，后脚应从前脚的（）交叉后向前滑步（）

5.血压可以反映心脏、血管的功能状态，是评定心血管机能的基 本指标。 （）

6.跆拳道是利用段位来表示练习者的跆拳道学识造诣、技术水平和功力高下（）

7.练好跆拳道，发展腿部力量很重要，主要的手段有各种负重蹲跳、水平压腿、各种球类活动。【答案】错误1、实战中使用垫步，是主动进攻时用前腿攻击对方。

8.尽可能地提高身体的柔韧性，不但可以扩大攻击的距离和范围，而且也有利于（）的发挥

9.拳法的进攻技术只限于（）进攻

10.跆拳道比赛中一次最高可得3分。

11.跆拳道WTF比赛中，以下哪种护具是不必佩带的（）

12.规则规定（）可用拳或脚的技术攻击髋骨以上至锁骨以下及两肋骨。

13.跆拳道练习者身穿白色跆拳道道服进行训练和比赛（）

14.（）年3月，朝鲜民族的武道跆拳道第一次走出国门，向国外介绍了跆拳道。

15.垫步的要领（）。

16.双飞踢练习步骤（）。

17.在秋季的假日里，人们往往会在公园、植物园、森林、田野、江河边休闲散步，俗称（）。

18.普通成年人在安静时的血压则为（）。

19.裁判员可以携带与妨碍比赛无关的物品。

20.练习跆拳道一定要发声，因为：（）