1.在竞技比赛中，（）是跆拳道的主要攻击手段

2.实战式架势的摆放中，后手防御姿势所保护的身体部位包括（）

3.前跃步的动作要领是（）。

4.在横踢修习之前，应加强对自身（）的训练，以达到更好的效果

5.中国第一个跆拳道奥运会冠军是陈中

6.犯规行为中，判罚警告的犯规行为有（）。

7.中突拳是指中指或食指从正拳的握法中突出，主要是击打太阳穴和两肋部。

8.跆拳道于（）年被列为奥运会的表演项目。

9.跆拳道比赛分为竞技跆拳道比赛和大众跆拳道比赛。

10.臂的使用包括腕部和肘部。

11.世界跆拳道总部设在（）

12.在ITF中，横踢的腿法也可以用（）来打击目标

13.经常参与体育运动的人其呼吸差可达到（）厘米。

14.冲拳动作完成后，拳心的位置应该是朝向（），并且手背与小臂在同一平面上（）

15.跆拳道课结束部分约占总时间的10%，那么准备部分约占总时间的)。

16.绿带是植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，跆拳道技术在不断完善。（）

17.增加速度的方法和身体重心的移动没设么关系（）

18.合理开发（）的力量能够显著地增加进攻的打击力度。

19.比赛中，（）为主要进攻腿法

20.跆拳道晋升考核过程只考核练习者的基本技术水平（）