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跆拳道教练390道题

1.开放性软组织损伤常见的有擦伤、撕裂伤、刺伤、磨破、拉伤等表像。

判断题

2.体育锻炼的原则通常包括()方面。

多选题

A. 循序渐进科学锻炼~||~全面锻炼注重实效~||~明确目的自觉锻炼~||~适宜负荷因人而异~||~坚持经常持之以恒~||~注意营养讲究卫生

3.跆拳道品势所涵盖的内容极其丰富,例型.意、实用、自我流、完善五层次,被称()。

单选题

A. 修为境界~||~知识境界~||~技术修炼

4.跆拳道训练的目的是为了()

单选题

A. 打倒对手~||~提高自身水平~||~吸引别人的目光

5.冲拳攻击部位为中段胸部,()

单选题

A. 上段头部~||~下段腰部~||~以上都是

6.跆拳道练习时发声的作用是气合。

判断题

7.跆拳道运动员的心理训练可分为()和赛前训练两大类。

单选题

A. 长期心理~||~自我暗示~||~想象训练

8.跆拳道的比赛区域应为()平方米。

单选题

A. 8*8~||~12*12~||~10*10

9.中突拳是指中指或食指从正拳的握法中突出,主要是击打太阳穴和两肋部。

判断题

10.通过对木版、砖瓦等物体的击打可以测定跆拳道练习者的功力水平()

判断题

11.竞赛规则规定有效得分是使用允许的技术、准确有力的击中有效部位。但使用允许的技术,攻击被护具保护的非有效得分部位,击倒对手时,按()计。

单选题

A. 犯规~||~不得分~||~得分~||~累计

12.跆拳道的实践课由开始部分、准备部分、结束部分组成。

判断题

13.跆拳道的标准礼为鞠躬的自然姿势,腰部前倾15",头部下倾45",两手握拳贴于双腿两侧。()

判断题

14.增加速度的方法和身体重心的移动没设么关系()

判断题

15.跆拳道初学者所系腰带的颜色为()

单选题

A. 蓝色~||~黄色~||~白色

16.垫步的要领()。

多选题

A. 右架站立~||~右脚垫步时~||~左脚要迅速提起~||~身体重心落在右腿上,右膝微屈

17.跆拳道实践教学课一般由()四部分组成。

多选题

A. 开始部分~||~准备部分~||~基本部分~||~结束部分~||~整理部分

18.跆拳道比赛中平分将要采取突然死亡法。

判断题

19.划分比赛区与警戒区的线称为警戒线,比赛场地最外边的线称为边界线。()

判断题

20.跆拳道每()年举办一次世界锦标赛。

单选题

A. 2~||~1~||~3~||~4

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