1.跆拳道是经过东亚文化发展的武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统以"始于礼，终礼"的武道精神为基础 （）

2.为了有效地消除疲劳而采用自我暗示，放松训练，旅游，听音乐等手段，简称（）。

3.右腿腾空侧踢起腿时，应该（）先离开地面，转胯蹬出

4.运动中冷热的刺激，大量排汗，过快的连续收缩，会造成（）。

5.（）年成立了国际跆拳道联盟ITF，崔泓熙任首届联盟主席。

6.练习跆拳道目的是为了在平时争强好胜（）

7.激烈运动后应补充一些碱性物质，如，蔬菜、水果、海带等。

8.腰部以下的护具分别是护腿与护裆

9.至今，（）已成为世界最普及的武道）

10.养身是通过各种途径养生命、增强体质，从而达到延年益寿的一种保健方法。古称（）。

11.早期跆拳道只在民间流传，并不为军队所采用作为士兵的训练项目（）

12.裁判员可以携带与妨碍比赛无关的物品。

13.（）年崔总裁率领30名国际跆拳道联盟代表团成功地访问了中国，这是跆拳道第一次在中国大陆进行的表演

14.练习者的腰带不是技术等级的标志。

15.跆拳道训练的目的是为了（）

16.在以下腿法中，打击力量最大的是（），练习时需注意安全

17.在跆拳道所有的实战式中，人体的重心位于（）

18.跆拳道中的级别与段位是通过腰带的颜色与标记来区分的。

19.1961年9月韩国成立了唐手道协会，后更名为跆拳道协会（）

20.整理活动以调整呼吸，放松肌肉为主。