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1.素质训练中的两头起是为了训练修习者（）的力量
单选题A. 腰部~||~腿部~||~臂部
2.1909年日本出兵侵占邻国朝鲜，李朝灭亡。
判断题3.血液约占体重的 7%-8%，具体运输物质、维持代谢、调节体 温及防御等机能。 （）
判断题4.耐力素质的训练可分为有氧耐力训练与无氧耐力训练两种。
判断题5.跆拳道世界锦标赛至今为止已经举行了20届（）
判断题6.实战姿势站立，后脚向前上步，紧接着前脚上一步，仍成实战姿势，被称之为（）。
多选题A. 前进步~||~冲刺步~||~上步~||~滑步
7.为提高教学效果，运用直观法，运用语言及试做。在教学步骤中被称之（）阶段。
单选题A. 初步掌握动作，建立正确的技术动作表象与完整动作的概念~||~掌握技术动作，建立正确的动力定型~||~提高实践效果
8.犯规行为中，判罚警告的犯规行为有（）。
单选题A. 接触行为~||~故意倒地~||~抓住对手~||~伪装受伤
9.跆拳道运动对柔韧性要求比较高，对于初学者比较重要，是为了以后更好的完成技术动作，要首先完成的一项。（）
判断题10.跆拳道礼仪中敬礼的次序依次为（）
单选题A. 国旗馆长长辈教练~||~馆长长辈国旗教练~||~国旗馆长教练长辈
11.社会体育以业余自愿为参与原则，国家鼓励参加社会体育活 动，但不强迫（）
判断题12.进攻者进攻后故意跌倒时，得分无效。
判断题13.跆拳道比赛中一次最高可得3分。
判断题14.九段为最高段位，被称为CrandMaster师圣。
判断题15.通过对木版、砖瓦等物体的击打可以测定跆拳道练习者的功力水平（）
判断题16.冷水浴每周（）次较为适宜。
单选题A. 1~||~2~||~3
17.所谓跆拳道，跆（AAE），意为以脚踢、摔撞；拳（KWON），以拳头打击；道（DO），是一种艺术方法。 （）
判断题18.规则规定警告两次扣1分，比赛结束时警告次数为奇数，最后一次应（）。
单选题A. 不计~||~要计~||~可以商量
19.侧向实战姿势与标准实战姿势的区别在（）。
多选题A. 身体完全侧向~||~两脚在一纵轴线上~||~其他相同~||~双拳紧握
20.想象实战练习是跆拳道战术的种类之一。
判断题
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