1.跆拳道一共有7腿1拳。

2.跆拳道中常用的心理放松训练有（）。

3.所谓跆拳道，跆（AAE），意为以脚踢、摔撞；拳（KWON），以拳头打击；道（DO），是一种艺术方法。 （）

4.前跃步的动作要领是（）。

5.一段至九段黑带，在腰带上标有相应段位。

6.经常参加体育运动会使心脏的容量及心脏的直径增大，常称之为“运动员心脏”。那么优秀运动员的心脏重量为（）克。

7.目前，世界上约有（）之众的爱好者参加跆拳道的练习。

8.跆拳道比赛中，双方相互贴靠时，推人是犯规的行为（）

9.运动中冷热的刺激，大量排汗，过快的连续收缩，会造成（）。

10.循序渐进、量力而行，也是预防运动损伤的原则之一。

11.跆拳道给人们留下的较深印象是，跆拳道练习者始终是在不同场合（）。

12.跆拳道中的道字指的是这种格斗技术已经成为一种门派类别（）

13.一个完整的品势应该有开始姿势和结束姿势。

14.中突拳是指中指或食指从正拳的握法中突出，主要是击打太阳穴和两肋部。

15.至今，（）已成为世界最普及的武道）

16.冷水浴每周（）次较为适宜。

17.跆拳道品势所涵盖的内容极其丰富,例型.意、实用、自我流、完善五层次，被称（）。

18.步法中，上步时，后脚蹬地发力，扭腰转胯，后脚沿（）向前迈步

19.运动中出现胃痉挛的原因有（）。

20.跆拳道是经过东亚文化发展的武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统以"始于礼，终礼"的武道精神为基础 （）