1.肌肉的黏滞性与（）有关

2.低位实战姿势双膝弯曲加大，重心降低，两脚开立（）

3.为了有效地消除疲劳而采用自我暗示，放松训练，旅游，听音乐等手段，简称（）。

4.在下劈腿腿法的修习中，应注意在起腿时有（）这一动作

5.体育运动前，要做好（）等准备活动。

6.跆拳道中对拳的训练和对脚的训练是同样重要的（）

7.中国第一个跆拳道奥运会冠军是陈中

8.三七步：后脚相距一步，后脚尖外展90度，后腿屈膝，前腿膝微屈，重心主要落于（）

9.尽可能地提高身体的柔韧性，不但可以扩大攻击的距离和范围，而且也有利于（）的发挥

10.故意攻击背部是犯规行为。

11.在腿法练习中，用脚跟攻击的方法（）。

12.在跆拳道的功力测定中，用手刀破板或者开砖的确切部位为（）

13.自80年代开始，跆拳道在朝鲜半岛重新崛起（）

14.跆拳道动作练习中正确的发声方法之一为（）

15.犯规行为中，判罚警告的犯规行为有（）。

16.在跆拳道比赛中，用腿法攻击对方的（）部位是犯规的行为。

17.体育课中，由于动作不熟练，造成踝关节损伤而产生肿起，应采用（）。

18.跆拳道七段至九段只授予那些有很高学识造诣或对跆拳道有贡献的人（）

19.规则规定（）可用拳或脚的技术攻击髋骨以上至锁骨以下及两肋骨。

20.跆拳道中模拟训练有（）。