首页>题库>跆拳道教练
1.运用间歇练习法的正确做法是()
单选题A. 以健身为主要目的间歇期心率恢复水平,大体上控制在高于安静时心率10%,低于100次/分~||~对同一练习者而言,如增加负荷强度,则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感觉确定的~||~对于同一练习者言,如增加负荷数量,则间歇时间不变
2.实战姿势站好,身体重心落在()上,膝部略弯曲
单选题A. 前腿~||~后腿~||~两腿之间
3.经常参与体育运动的人在安静时每分钟呼吸次数为()次。
单选题A. 6-8~||~8-12~||~10-13
4.太极一章的第一个动作是()
单选题A. 左转下格档~||~起势~||~右转下格档
5.综合力量训练方法:立卧撑跳、收腹跳、原地提膝、多级跳。
判断题6.主裁判有权掌握和控制整场比赛。
判断题7.在跆拳道的步法中,虚步又被称为()
单选题A. 鹤立步~||~猫足立~||~交叉立
8.跆拳道比赛进攻时主要是运用()攻击对方头部(以面部为主,不允许攻击后脑)和被护具所保护的胸腹部。
单选题A. 腿法~||~手法~||~拳法
9.下面哪种练习方法属于重复练习法()
单选题A. 同一动作方式跳绳100次~||~在公园里时跑时走钟~||~连续爬山1小时~||~用蛙泳姿势和仰泳姿势连续慢游20分
10.进攻者进攻后故意跌倒时,得分无效。
判断题11.全国大学生跆拳道锦标赛女子最小是55公斤。
判断题12.比赛双方运动员身着护具的颜色分别是蓝和红。
判断题13.在ITF中,横踢的腿法也可以用()来打击目标
单选题A. 脚跟~||~前脚掌~||~脚刀
14.超越自我流,获得跆拳道的精神真理,全面掌握跆拳道技术的修炼最高境界,被称之为()。
单选题A. 实用~||~完善~||~无极~||~意
15.跆拳道的实践课由开始部分、基本部分、结束部分组成。
判断题16.()经国际奥委会正式通过,跆拳道被列为2000年奥运会正式比赛项目。
单选题A. 1994年9月~||~1993年3月~||~1986年9月
17.跆拳道比赛中平分将要采取突然死亡法。
判断题18.冲拳时应注意()动作发力,以此达到更好的动作效果
单选题A. 腿部~||~肩部~||~腰部
19.故意攻击背部是犯规行为。
判断题20.侧踢是以脚的()部位来攻击对手
单选题A. 脚底~||~脚面~||~脚外沿
Copyright © 昊元综合学习与考试平台 保定昊元电气科技有限公司版权所有 2021,All Rights Reserved
经营许可证编号: 冀B2-20210069号 备案号: 冀ICP备19021638号