1.欲攻击时，先使身体位置处于稳定的状态，使身体的重心移动较易（）

2.用外界条件和环境的练习方法的训练时辅助性和针对性的。

3.“级”分为10级至1级，10级水平最高，1级最低。（）

4.对跆拳道持续不断地训练会使自己的大肌肉群异常发达，犹如健美运动员（）

5.实战中使用撤步，其作用躲闪对方的进攻。

6.1997年11月在中国香港举行了男子第十三届和女子第五届世界跆拳道锦标赛，共有103个国家和地区的1200多名运动员参加了比赛。

7.跆拳道练习过程中，对呼吸的训练有助于控制发力及提高抗击打能力（）

8.跆拳道所有的腿法中，脚的旋转应以（）为旋转的中心

9.跆拳道升段的考核内容有（）。

10.练习跆拳道可以培养人良好的精神品质（）

11.在训练中，跆拳道并不要求过分加强肩带肌的力量，而更侧重肩各关节的柔韧性（）

12.要在相对短的时间内学习更多的技术，需要（）

13.全国大学生跆拳道锦标赛男子最小级别是59公斤。

14.对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是（）

15.包括上步的旋风踢身体的旋转角度为（）

16.使用垫步，主要是在主动进攻时用（）攻击对方

17.《中华人民共和国劳动法》规定，劳动合同可以约定试用期。 试用期最长不得超过（）个月

18.ITF主要提倡跆拳道的（）

19.跆拳道中对拳的训练和对脚的训练是同样重要的（）

20.右腿的腾空前踢施展中，在跳起时先要起哪只脚（）