1.跆拳道分10 级9 段。

2.运动员在安静时血液沿体内循环一周约需18-20秒，而在运动时其循环的时间可缩短到（）秒。

3.一个完整的品势应该有开始姿势和结束姿势。

4.跆拳道中的前踢动作是否需要转胯（）

5.规则规定警告两次扣1分，比赛结束时警告次数为奇数，最后一次应（）。

6.冷水浴每周（）次较为适宜。

7.体育课中，由于动作不熟练，造成踝关节损伤而产生肿起，应采用（）。

8.上步常用于（）

9.跆拳道受全世界人熟悉和重视。已在（）多个国家成立了国际跆拳道联盟各国分部。

10.跆拳道比赛中不允许使用的格斗技巧为（）

11.用外界条件和环境的练习方法的训练时辅助性和针对性的。

12.跆拳道的品势有很多,最基本的是太极。

13.跆拳道技术训练过程中要完成身体素质、技术、战术、心理等方面任务。

14.在跆拳道所有的实战式中，人体的重心位于（）

15.腰部以下的护具分别是护膝。

16.跆拳道是双人有条件的对抗，以（）为基本技术的对抗性、技巧性、智慧型的项目

17.所有的移动要按脉冲曲线进行，要灵活运用膝关节。（）

18.竞赛规则规定，犯规累计达扣（）分，判其“犯规败”。

19.跆拳道动作练习中正确的发声方法之一为（）

20.实战姿势站立，后脚向前上步，紧接着前脚上一步，仍成实战姿势，被称之为（）。