1.跆拳道的品势有很多,最基本的是太极。

2.下劈是以（）为力点劈击

3.跆拳道是引进与吸收中国的传统武术及（）的基础上，创新与发展起来的一门独特武术

4.修炼者根据自身的条件，如体格、力量、速度、爆发力开发最有效的技术体系，并将掌握的技术体系达到自我化的修炼境界。被称之为（）。

5.竞技跆拳道中的头部、颈部、胸部、肋部、腹部、腰、裆被称为（）。

6.综合力量训练方法:立卧撑跳、收腹跳、原地提膝、多级跳。

7.跆拳道品势中的步型有（）。

8.敬礼时应立正、两脚并拢，姿势端正（）

9.侧踢是以脚的（）部位来攻击对手

10.无论在比赛或实战中，跆拳道的进攻方法讲究的是（）

11.手刀亦叫空手刀,手刀和背刀在实战中用于砍击和截击。

12.太极一章中，并不包括以下哪个动作（）

13.侧向实战姿势与标准实战姿势的区别在（）。

14.教练是虽然是我们的前辈，但教练教授的动作却不一定是正确的，我们可以在练习过程中寻找适合自己的动作，并不需要完全听从教练的指导（）

15.合理开发（）的力量能够显著地增加进攻的打击力度。

16.跆拳道中模拟训练有（）。

17.跆拳道的脚靶练习主要是为了增进练习者的（）

18.跆拳道防守时应尽量闪躲，避免对手得分（）

19.跆拳道运动能使无力的脂肪组织变成肌肉，使身体变得轻盈敏捷（）

20.跆拳道实践课一般由开始部分、准备部分、基本部分、（）组成。