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1.跆拳道运动对柔韧性要求比较高，对于初学者比较重要，是为了以后更好的完成技术动作，要首先完成的一项。（）
判断题2.在跆拳道品势的修炼境界上，被称之为意，修炼者应具备（）。
多选题A. 掌握品势的构成原理~||~攻防动作的强弱缓急~||~掌握品势的整体意义~||~攻防动作能自由运用
3.足刀用脚外沿侧蹬对方，多用于侧、推踢、劈面。
判断题4.跆拳道科学地，逻辑地将大量的攻防基本动作柔畅地组合起来，按照历史的，哲学的理念完成了（）个基本特尔(PATTERN)。
单选题A. 20~||~22~||~24
5.练习跆拳道目的是为了在平时争强好胜（）
判断题6.在横踢修习之前，应加强对自身（）的训练，以达到更好的效果
单选题A. 横侧韧带~||~耐力~||~反应能力
7.冲拳时应注意（）动作发力，以此达到更好的动作效果
单选题A. 腿部~||~肩部~||~腰部
8.品势中的手刀是指（）。
多选题A. 四指伸直~||~拇指弯曲靠近食指~||~用小指侧的掌外沿
9.使用电子护具时，设1名主裁判和3名副裁判。
判断题10.横踢时是以（）发力
单选题A. 腰~||~大腿~||~腹部
11.跆拳道通过（）和（）等运动形式，使练习者增强体质，掌握技战术，并培养坚韧不拔的意志品质。
多选题A. 竞赛~||~品势~||~功力检验
12.跆拳道练习时发声的作用是气合。
判断题13.跆拳道的特点是以柔制刚（）
判断题14.跆拳道的标准礼为鞠躬的自然姿势，腰部前倾15"，头部下倾45"，两手握拳贴于双腿两侧。（）
判断题15.综合力量训练方法:立卧撑跳、收腹跳、原地提膝、多级跳。
判断题16.垫步的要领（）。
多选题A. 右架站立~||~右脚垫步时~||~左脚要迅速提起~||~身体重心落在右腿上，右膝微屈
17.跆拳道比赛中比分最高分为10分。
判断题18.跆拳道比赛不分级别。
判断题19.比赛中，（）为主要进攻腿法
单选题A. 横踢~||~后旋踢~||~推踢
20.“级”分为10级至1级，10级水平最高，1级最低。（）
判断题
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