证券从业资格

1.冷水浴每周（）次较为适宜。

单选题

A. 1~||~2~||~3

2.跆拳道的比赛区域应为（）平方米。

单选题

A. 8*8~||~12*12~||~10*10

3.手刀主要用于（）攻击

单选题

A. 掌~||~掌外沿~||~掌内沿

4.直拳攻击的击打目标的部位为（）

单选题

A. 整个拳面~||~食指和中指的指关节~||~中指和无名指的指关节

5.跆拳道中模拟训练有（）。

多选题

A. 按比赛要求进行实践~||~模拟裁判偏袒对手~||~模拟比赛时间~||~模拟赛前准备活动

6.竞技跆拳道中人体的要害部位有（）。

多选题

A. 头部~||~颈部~||~胸部~||~裆等

7.三七步：后脚相距一步，后脚尖外展90度，后腿屈膝，前腿膝微屈，重心主要落于（）

填空题

8.在进行跆拳道比赛中，运动员使用的技术多是（）、以直接接触为主，方法比较硬朗简练。

单选题

A. 以刚制刚~||~以柔制刚~||~以刚制柔

9.跆拳道每局比赛时间为（）

单选题

A. 一分钟~||~二分钟~||~三分钟

10.规则规定警告两次扣1分，比赛结束时警告次数为奇数，最后一次应（）。

单选题

A. 不计~||~要计~||~可以商量

11.跆拳道不穿护具可以比赛。

判断题

12.世界跆拳道联合会的英文缩写为（）

单选题

A. ITF~||~WTF~||~JKD

13.练习者的腰带不是技术等级的标志。

判断题

14.1997年11月在中国香港举行了男子第十三届和女子第五届世界跆拳道锦标赛，共有103个国家和地区的1200多名运动员参加了比赛。

判断题

15.横踢时易犯的错误（）。

多选题

A. 击打时脚面没有绷直~||~小腿弹出后，在弹直的一刹那，没有制动的过程~||~先转髋再提膝，造成膝盖过早偏向右侧~||~左脚没有积极配合髋部转达动左脚太“死”，或是在身体向前移动时，支撑腿没有配合向前移动，在后面“拖”着

16.使用脚的技术必须用踝关节以下脚的前部击打。（）

判断题

17.身体素质一般包括力量、耐力、速度、灵敏、柔韧，其中力量、速度、柔韧是三项基本要素。

判断题

18.综合力量训练方法:立卧撑跳、收腹跳、原地提膝、多级跳。

判断题

19.原地换步的要领（）。

多选题

A. 身体重心不宜起伏过大~||~尽量使身体重心平稳移动~||~两脚稍离地~||~两脚原地前后交换

20.韧带拉伸训练时应该（）

单选题

A. 猛拉猛练~||~找人强行拉伸~||~循序渐进