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跆拳道教练390道题

1.()年成立了国际跆拳道联盟ITF,崔泓熙任首届联盟主席。

单选题

A. 1966~||~1969~||~1970

2.通过对木版、砖瓦等物体的击打可以测定跆拳道练习者的功力水平()

判断题

3.平时训练中教练员采用按比赛要求进行实战,模拟比赛时间,模拟赛前准备活动等,都被称之为()。

单选题

A. 意志训练~||~模拟训练~||~放松训练

4.全国大学生跆拳道锦标赛男子最小级别是59公斤。

判断题

5.跆拳道起源于日本。

判断题

6.跆拳道共有24个特尔,第一个要学习的特尔是“统一”()

判断题

7.跆拳道中常用的心理放松训练有()。

多选题

A. 呼吸调节训练~||~自我暗示放松~||~音乐调节训练~||~模拟训练

8.跆拳道的晋级与升级是有规定考核内容的,升段后至二段要经过()时间。

单选题

A. 1年半~||~1年~||~2年

9.横踢击打靶面的具体部位是:()

单选题

A. 脚跟~||~脚背~||~脚掌

10.对跆拳道持续不断地训练会使自己的大肌肉群异常发达,犹如健美运动员()

判断题

11.跆拳道的套路共有24套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等()

判断题

12.跆拳道一共有7腿1拳。

判断题

13.腰部以下的护具分别是护腿与护裆

判断题

14.推踢中,利用身体的重量和力量,伸腿送髋,主要攻击目标为对手的()

单选题

A. 腹部~||~胸部~||~头部

15.侧踢的动作要领强调()。

单选题

A. 提膝向内脚勾脚展髋直线平蹬出腿,用脚掌外侧攻击对方。~||~用脚跟部位击打对方胸腹部。~||~直接提膝送髋,用前脚掌攻击对方。~||~提膝开髋转腰,支撑脚掌为轴,直线用脚面击打对方胸腹部。

16.普通人的呼吸差为()厘米。

单选题

A. 5~||~5-7~||~8

17.跆拳道晋升考核中成绩低于50分将降低考核者的等级或段位()

判断题

18.在跆拳道比赛中,应尽量()肌肉,保持各关节的柔韧性,才能更好地打击对手

单选题

A. 放松~||~绷紧~||~以上皆可

19.跆拳道的六级为绿带,解释为()。

多选题

A. 大地春绿~||~成长的草木~||~处于技术进步阶段~||~可以1抵2

20.用拳法进攻是不可以击打对手的()

单选题

A. 肋骨~||~脸部~||~胸

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