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跆拳道教练390道题

1.一个完整的品势应该有开始姿势和结束姿势。

判断题

2.竞赛规则规定,犯规累计达扣()分,判其“犯规败”。

单选题

A. 3~||~4~||~5

3.跆拳道练习者身穿白色跆拳道道服进行训练和比赛()

判断题

4.增加速度的方法和身体重心的移动没设么关系()

判断题

5.蓝色腰带表示跆拳道修习者的等级为()

单选题

A. 三级至一级~||~六级至四级~||~十级至一级

6.足刀用脚外沿侧蹬对方,多用于侧、推踢、劈面。

判断题

7.经常参与体育运动的人其呼吸差可达到()厘米。

单选题

A. 7-8~||~7-11~||~10-15

8.合理开发()的力量能够显著地增加进攻的打击力度。

单选题

A. 腰部~||~腿部~||~手部

9.良好的身体素质是开展跆拳道修习的基础()

判断题

10.跆拳道运动进入中国已有10个年头,我国选手在奥运会上一共夺得()枚金牌

单选题

A. 1~||~2~||~3

11.前垫步中,后脚迅速向前,在后脚落地()前脚向前蹬地移动

单选题

A. 之后~||~之时~||~之前

12.跆拳道的特点是以柔制刚()

判断题

13.要在相对短的时间内学习更多的技术,需要()

单选题

A. 坚持不懈~||~选择优秀的师范~||~以上都是

14.受伤在24-48小时后,其处理方法有()。

多选题

A. 热疗~||~按摩~||~药物治疗~||~康复功能锻炼~||~拔罐

15.竞技跆拳道中人体的要害部位有()。

多选题

A. 头部~||~颈部~||~胸部~||~裆等

16.跆拳道中的级别与段位是通过腰带的颜色与标记来区分的。

判断题

17.推踢中,利用身体的重量和力量,伸腿送髋,主要攻击目标为对手的()

单选题

A. 腹部~||~胸部~||~头部

18.冲拳时应注意()动作发力,以此达到更好的动作效果

单选题

A. 腿部~||~肩部~||~腰部

19.跆拳道比赛分为竞技跆拳道比赛和大众跆拳道比赛。

判断题

20.跆拳道的所有腿法技术中是否都可以相互连接使用?()

单选题

A. 能~||~不能~||~不知道

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