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1.养身是通过各种途径养生命、增强体质,从而达到延年益寿的一种保健方法。古称()。
多选题A. 道生~||~摄生~||~养性~||~健生
2.跆拳道的训练,对自己的()不能产生任何帮助。
单选题A. 身体素质~||~心理素质~||~文化水平
3.公认的段品势包括()等。
多选题A. 高丽~||~金刚~||~太白~||~太级八章
4.欲攻击时,先使身体位置处于稳定的状态,使身体的重心移动较易()
判断题5.练好跆拳道,必具备()素质训练。
多选题A. 力量素质~||~速度素质~||~耐力素质~||~柔韧和灵敏素质
6.使用电子护具时,设1名主裁判和3名副裁判。
判断题7.竞赛跆拳道的主要步法有()。
多选题A. 上步~||~后撤步~||~前跃步~||~后跃步
8.在跆拳道比赛中,用腿法攻击对方的()部位是犯规的行为。
单选题A. 头~||~膝关节~||~肋
9.下列行为中,违背社会体育指导员的仪表仪态要求的是()
单选题A. 武术指导员穿灯笼裤~||~健美操指导员浓妆艳抹~||~游泳指导员着泳装泳帽~||~健美指导员着健美服饰
10.在下劈腿腿法的修习中,应注意在起腿时有()这一动作
单选题A. 转胯~||~提膝~||~向前垫步
11.初步掌握动作,建立正确的技术动作表象和完整的动作概念。被称之为()之一。
单选题A. 教学步骤~||~教学方法~||~教学原则
12.竞赛规则规定警告和扣分按()局累计。
单选题A. 1~||~2~||~3
13.对健身锻炼者而言,运动后即刻心跳最好在()。
单选题A. 20-25次/10秒~||~30次/10秒~||~18次/10秒
14.“级”分为10级至1级,10级水平最高,1级最低。()
判断题15.黑带的段位在所系带子上是以()来区分的?
单选题A. 带子的长短~||~颜色的差别~||~带子上的特殊标记
16.()韩国成立了唐手道协会,后更名为跆拳道协会。
单选题A. 1945年~||~1961年9月~||~1966年~||~1968年
17.按照体育运动达到的主要目的,下面那个手段属于娱乐类手段 ()
单选题A. 蹦极~||~高尔夫球~||~太极拳~||~滑冰
18.侧踢的动作要领强调()。
单选题A. 提膝向内脚勾脚展髋直线平蹬出腿,用脚掌外侧攻击对方。~||~用脚跟部位击打对方胸腹部。~||~直接提膝送髋,用前脚掌攻击对方。~||~提膝开髋转腰,支撑脚掌为轴,直线用脚面击打对方胸腹部。
19.当对手攻击时,转身后踢可以()
单选题A. 避其攻势~||~隐藏反击腿~||~以上都是
20.跆拳道在()年被列为第10届亚运会的正式比赛项目。
单选题A. 1973~||~1974~||~1986
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