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跆拳道教练390道题

1.按照比赛的要求进行实战是跆拳道战术训练的方法之一。【答案】正确1、奥运会体重级别男女分别为四个级别。()

判断题

2.跆拳道课结束部分约占总时间的10%,那么准备部分约占总时间的)。

单选题

A. 1520~||~1015~||~2025

3.1909年日本出兵侵占邻国朝鲜,李朝灭亡。

判断题

4.运动员在安静时血液沿体内循环一周约需18-20秒,而在运动时其循环的时间可缩短到()秒。

单选题

A. 9-10~||~8-9~||~12

5.人体靠着()维持外界的物质和能量交换,保持正常的生命 活动

单选题

A. 六大系统~||~七大系统~||~八大系统~||~九大系统

6.太级是跆拳道等级考试中必考的项目()

判断题

7.腰臀比指数可以反映人体体型的特点,也可用于肥胖的评价。 ()

判断题

8.使用垫步,主要是在主动进攻时用()攻击对方

单选题

A. 前腿~||~后腿~||~前腿或后腿

9.用拳法进攻是不可以击打对手的()

单选题

A. 肋骨~||~脸部~||~胸

10.目前,世界上约有()之众的爱好者参加跆拳道的练习。

单选题

A. 5000万~||~6000万~||~7000万

11.跆拳道是利用段位来表示练习者的跆拳道学识造诣、技术水平和功力高下()

判断题

12.竞技跆拳道中的头部、颈部、胸部、肋部、腹部、腰、裆被称为()。

单选题

A. 人体要害部位~||~人体重要部位~||~人体的重要器官

13.黄带考核中,需要考核的腿法中包括()

单选题

A. 前踢~||~后旋踢~||~旋风踢

14.腰带的颜色标志着选手的技术水平,从低到高共分为白带、黄带、绿带、红带、蓝带、黑带七种颜色()

判断题

15.跆拳道每()年举办一次世界锦标赛。

单选题

A. 2~||~1~||~3~||~4

16.良好的身体素质是开展跆拳道修习的基础()

判断题

17.在秋季的假日里,人们往往会在公园、植物园、森林、田野、江河边休闲散步,俗称()。

单选题

A. 日光浴~||~空气浴~||~户外运动

18.跆拳道礼仪中敬礼的次序依次为()

单选题

A. 国旗馆长长辈教练~||~馆长长辈国旗教练~||~国旗馆长教练长辈

19.受伤在24-48小时后,其处理方法有()。

多选题

A. 热疗~||~按摩~||~药物治疗~||~康复功能锻炼~||~拔罐

20.综合力量训练方法:立卧撑跳、收腹跳、原地提膝、多级跳。

判断题
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