1.运动中冷热的刺激，大量排汗，过快的连续收缩，会造成（）。

2.经常参与体育运动的人在安静时呼吸深而慢，8-12次/分，而缺少运动的人浅而快，12-18次/分。

3.跆拳道练习时应衣着端正，头发整洁，对教练、同伴时都要体现出恭敬、服从、谦虚、互助互学的心态（）

4.犯规行为中，判罚警告的犯规行为有（）。

5.跆拳道实战中用膝部顶撞对手，故意攻击对手裆部，故意蹬踏对手的腿部和脚等属判罚警告与判罚扣分犯规行为中的（）。

6.年轻人进行无氧耐力训练时，一般应使心率达到（）

7.比赛中摔对方的接触行为、逾越边线的消极行为和故意击打对手要害部位的攻击行为都将被罚分或剥夺比赛资格.（）

8.跆拳道实践课一般由开始部分、准备部分、基本部分、（）组成。

9.跆拳道三段以上称为“师范”，四段以上称为“大师”。（）

10.至今，（）已成为世界最普及的武道）

11.养身是通过各种途径养生命、增强体质，从而达到延年益寿的一种保健方法。古称（）。

12.在跆拳道的修炼中，加强对神经系统的反应能力训练是非常重要的（）

13.自我训练法包括对镜子练习法和模仿练习法。

14.体育运动前，要做好（）等准备活动。

15.得分无效:使用禁止的动作攻击或在攻击前有犯规行为,得分无效。

16.跆拳道初学者所系腰带的颜色为（）

17.有效得分部位:躯干中部、头部。

18.跆拳道是利用段位来表示练习者的跆拳道学识造诣、技术水平和功力高下（）

19.实战中使用前进步，其作用是迅速接近对方，直接横踢、双飞踢等进攻技术。

20.实战式架势的摆放中，后手防御姿势所保护的身体部位包括（）