证券从业资格

1.尽可能地提高身体的柔韧性，不但可以扩大攻击的距离和范围，而且也有利于（）的发挥

单选题

A. 速度~||~力量~||~速度与力量

2.在腿法练习中，用脚跟攻击的方法（）。

多选题

A. 后踢~||~推踢~||~前踢

3.目前，世界上约有（）之众的爱好者参加跆拳道的练习。

单选题

A. 5000万~||~6000万~||~7000万

4.跆拳道中的道字指的是这种格斗技术已经成为一种门派类别（）

判断题

5.腰臀比指数可以反映人体体型的特点，也可用于肥胖的评价。（）

判断题

6.横踢击打靶面的具体部位是：（）

单选题

A. 脚跟~||~脚背~||~脚掌

7.跆拳道的三大技术包括（）

多选题

A. 进攻性技术~||~防守技术~||~反击技术~||~防守反击技术

8.跆拳道科学地，逻辑地将大量的攻防基本动作柔畅地组合起来，按照历史的，哲学的理念完成了（）个基本特尔(PATTERN)。

单选题

A. 20~||~22~||~24

9.跆拳道的实践课由开始部分、基本部分、结束部分组成。

判断题

10.下面哪种练习方法属于重复练习法（）

单选题

A. 同一动作方式跳绳100次~||~在公园里时跑时走钟~||~连续爬山1小时~||~用蛙泳姿势和仰泳姿势连续慢游20分

11.练好跆拳道，必具备（）素质训练。

多选题

A. 力量素质~||~速度素质~||~耐力素质~||~柔韧和灵敏素质

12.仅仅学会极其局限的对打技术来显示跆拳的力量，或满足于取得他人的兴趣和人气的花样不是成熟的跆拳道。（）

判断题

13.拳的握法是：五指伸开，拇指之外四指向里屈曲卷握，拇指紧压于食、中指（）上

单选题

A. 第一指骨~||~第二指节~||~第二指骨

14.发展腿部肌肉力量的形式有（）。

单选题

A. 各种负重的蹲跳~||~仰卧起坐~||~负重转腰~||~体前屈压腿

15.比赛中甲方抓住乙方进攻的脚将其摔倒，应（）。

单选题

A. 判罚扣分记1次~||~计得分~||~不计分

16.所谓跆拳道，跆（AAE），意为以脚踢、摔撞；拳（KWON），以拳头打击；道（DO），是一种艺术方法。（）

判断题

17.跆拳道比赛中一次最高可得3分。

判断题

18.ITF主要提倡跆拳道的（）

单选题

A. 品式修炼~||~实战和搏击~||~精神的培养

19.垫步的要领（）。

多选题

A. 右架站立~||~右脚垫步时~||~左脚要迅速提起~||~身体重心落在右腿上，右膝微屈

20.右腿的腾空前踢施展中，在跳起时先要起哪只脚（）

单选题

A. 右脚~||~双脚同时起跳~||~左脚