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跆拳道教练390道题

1.体育运动前,要做好()等准备活动。

多选题

A. 深呼吸~||~徒手操~||~走~||~跑

2.跆拳道实践课一般由开始部分、准备部分、基本部分、()组成。

单选题

A. 整理部分~||~结束部分~||~放松部分

3.竟技跆拳道可攻击的部位有头部和胸部。

判断题

4.竞技跆拳道中人体的要害部位有()。

多选题

A. 头部~||~颈部~||~胸部~||~裆等

5.跆拳道练习中,急性软组织损伤的治疗可分为()。

多选题

A. 早期~||~中期~||~后期~||~恢复期

6.跆拳道中对拳的训练和对脚的训练是同样重要的()

判断题

7.全国大学生跆拳道锦标赛女子最小是55公斤。

判断题

8.竞赛规则规定在比赛开始后()分钟仍未到场者,按自动弃权论。

单选题

A. 1~||~2~||~15

9.体育课中,由于动作不熟练,造成踝关节损伤而产生肿起,应采用()。

单选题

A. 按摩法~||~冷敷法~||~贴伤膏

10.初学跆拳道的形态呼吸、喊声、视线、动作的正确是修炼目标。称之为()。

单选题

A. 意~||~实用~||~型~||~完善

11.跆拳道教学中教师往往会运用直观性和学生的自觉积极性及从实际出发等,被称之为)。

单选题

A. 教学原则~||~教学手法~||~预期原则

12.跆拳道的训练,对自己的()不能产生任何帮助。

单选题

A. 身体素质~||~心理素质~||~文化水平

13.跆拳道的水平高低是由练习者的级别和段位体现的。

判断题

14.腰部以下的护具分别是护腿与护裆

判断题

15.养身是通过各种途径养生命、增强体质,从而达到延年益寿的一种保健方法。古称()。

多选题

A. 道生~||~摄生~||~养性~||~健生

16.在跆拳道比赛中,如一方倒地,无力再站,则判定为()

单选题

A. KO胜~||~优势胜~||~主裁判终止比赛胜

17.除了特殊情况之外,任何动作要运用反作用力的拉动。()

判断题

18.比赛中被一方击中头部受伤严重的运动员,()天内不得参加比赛。

单选题

A. 20~||~30~||~40

19.从初段到三段是黑带新手段位。

判断题

20.跆拳道每()年举办一次世界锦标赛。

单选题

A. 2~||~1~||~3~||~4

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